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打麻将久坐不起险猝死!久坐不起有哪些危害?[多图]

大众健康网 2018-12-15 08:36 久坐不起忽然猝死

去年12月份,其实也就是上个月,黑龙江省哈尔滨市的王先生,约朋友在家里打麻将,可能是因为连续打了十几个小时麻将,导致人有些不舒服,所以王先生突发昏厥并摔倒在地,醒来之后感觉胸闷气短,极其不适,于是送医治疗,医生诊断为肺栓塞,如果不及时治疗,可能会导致猝死,至今王先生还心有余悸。

打麻将久坐不起险猝死!久坐不起有哪些危害?(1)

1、打麻将久坐不起险猝死

哈尔滨的王先生本就是爱打麻将的人,而朋友也是乐得与之打麻将,于是他们相约在王先生家里打麻将,结果十几个小时下来,王先生突然昏厥,摔倒了数次后,说是感觉胸闷气短,医生说这是肺栓塞,也就是人们常说的经济舱综合症,是由于长时间坐在狭小的空间内,双膝静脉血液淤积,形成血栓,此病很容易引发猝死。幸亏王先生被送医及时,否则后果不堪设想。

打麻将久坐不起险猝死!久坐不起有哪些危害?(2)

2、久坐不起会有哪些危害

很多人觉得这种病只有经常打麻将,或者长时间坐在经济舱里面才会出现,但其实日常生活,久坐的人很多,比如出租车司机,比如上班族,每天几乎要在座位上做七八个小时,甚至更久,这不仅容易导致肺栓塞,还容易引发一些妇科和男科疾病,甚至可能导致颈椎病,腰椎间盘突出等病症,所以建议大家平时不要久坐,即使久坐,也要找时间起来活动活动。

打麻将久坐不起险猝死!久坐不起有哪些危害?(3)

3、怎么样能够预防肺栓塞

其实预防肺栓塞并不难,首先,不要长时间局促在一个狭小的空间,室内即使是冬天也要多通风,不要长时间封闭,另外对于需要久坐的上班族白领,平时工作的时候,每隔一两个小时,最好是起来活动一下,走一走,下班不要点外卖,多出去走动走动,对身体有好处。

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