孩子在生长发育的过程中，需要及时，适量的补充一些维生素，比方说维生素A。孩子的身体一旦缺少维生素A，就会影响孩子的眼睛视力，甚至引起夜盲症。夜盲症这个疾病想必大家有些了解，那么夜盲症吃什么好呢？有哪些具体的症状呢？一起来看看吧。

1、疾病概述

夜盲症，顾名思义，夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。夜盲症俗称"雀蒙眼"，在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难，称为夜盲症。夜盲症一般是缺乏维生素A导致。

夜盲症是可以预防和治疗的，但是预防大于治疗，首先要科学安排营养，特别对婴儿和发育时期的青少年，应提倡食品多样化，除主食外，副食方面包括鱼、肉、蛋、豆类、乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类，都应该有。还可以多吃一些维生素A含量丰富的食品，如：鸡蛋、动物肝脏等。

如果孩子太小还不能吃辅食，家长又担心孩子患上夜盲症的话，可以使用维生素AD滴剂，这个药剂在宝宝出生15天后即可使用，而且设计合理，适合婴儿食用。维生素A和D是人体生长发育必需的物质，尤其对胎儿、婴幼儿的发育，上皮组织的完整性、视力、生殖器官、血钙和磷的恒定、骨骼、牙的生长发育等有重要作用。

2、病因

维生素A的作用主要就是促进机体生长和骨骼的正常发育。女人在妊娠期内由于胎儿的营养需求一般都需要及时补充充足的维生素A，一旦这个时候缺乏了而维生素A就会导致流产，胚胎发育出现恶不良，一旦严重缺乏的话，还会导致眼睛、骨骼出现畸形，对胎儿的健康也会带来很大的影响。

在了解夜盲症吃什么好呢之前，要先知道夜盲症的类型。其中暂时性夜盲是最常见的，这种症状一般是因为饮食里面缺乏维生素A或者是消化系统疾病而导致了维生素A的正常吸收，使得视网膜杆状细胞无法正常的合成视紫红质，进而就会导致夜盲症的发生。对于夜盲症吃什么好，一般可以多吃一些胡萝卜、鱼肝油或者猪肝，就可以及时补充身体所需的维生素A，一般都可以治好的。

还有一种是获得性夜盲，这是因为视网膜杆状细胞没有得到充足的营养或者是身体自身出现了病变引起的，一般最常见的就是脉络膜缺血萎缩和弥漫性脉络膜炎等。此外还有先天性的遗传导致的夜盲症。夜盲症吃什么好呢?其实不管是否患有夜盲症，都要多吃一些富含维生素A的食物，包括菠菜、禽蛋、胡萝卜、鱼卵、动物肝脏等，以便可以很好的缓解夜盲症的症状。

3、症状

夜盲症通常会被人们错误地判断为角结膜干燥症。其实，这两种眼部疾病是有很明显的区别的。夜盲症与角结膜干燥症相比，夜盲症症状主要表现为结膜的表面十分干燥，非常容易起皱褶，十分粗糙，并且十分黯淡无光；另外，结膜的血管通常为蓝色，角膜十分干燥和浑浊；眼部的知觉很迟钝；眼球十分灼热、干涩，视力减退的速度很快；患者大多数为成年人等等。

医生在诊断和鉴别夜盲症的时候，通常根据夜盲症症状来采取以下一些方式。首先，详细地询问患者的病史，了解患者有没有患过消化道方面的疾病；其次，要仔细地检查患者的角膜和结膜等情况，观察患者是否有结膜有皱褶、角膜很浑浊、结膜干燥等明显的夜盲症症状；此外，还要鉴别患者在暗处视力下降以及眼睛干燥的原因，如果有必要，还应该进行视网膜电流图检查；医生通常还会对患者的维生素B、C、D等缺乏情况进行检查，以确定患者是否真的患有夜盲症。