很多人可能在睡觉的时候有一些不常见的习惯,有一些甚至是一些小怪癖,很多人喜欢在睡觉的时候抱着枕头睡觉,或者是抱着其他的东西睡觉,不抱着可能就睡不着,不仅是小孩会这样,大人也会这样,那喜欢抱着东西睡觉什么原因?为什么喜欢抱着枕头睡觉?
对孩子来说,睡觉时妈妈在身边能带来最大的安全感。可这对繁忙的妈妈来说,总是不容易做到的。孩子睡觉要拿东西的原因,就是因为它们可以替代“妈妈”。也就是说,这是他们对母亲依恋的一种转移。
一般来说,孩子从6个月时,就出现了依恋。但是,当母亲经常离开孩子,漫不经心地抚养,使孩子缺乏母爱时;当孩子因病住院,与母亲分离时;当孩子的生活中,频频地调换照看者时;或因恐惧,生活环境枯燥,缺乏游戏、玩具及正常的人际交往等时,都会妨碍孩子形成良好的依恋。于是,这些孩子往往会将依恋转移至物品上,与某一物品建立起一种亲密的联系。当孤独、焦虑和恐惧时,孩子就会紧紧抓住这些物品,试图以此产生一种安全感,这就是正常的孩子拿着东西才能睡觉的原因。
有这种习惯的孩子只要在日常生活中没有因此导致其他异常行为,随着年龄的增长,这些习惯是能够逐渐改变的,父母不必担心,只要平时尽可能地给他们以情感上的温暖,使他们对父母的依恋能够得到正常的满足就可以了。
只要不影响正常生活,不要强迫孩子放弃使用,更不要批评和指责,这反而会让孩子更焦虑。此外,父母要多陪孩子接触新环境和新面孔,并表现出真心地信任和喜爱,这样宝宝才能慢慢接纳变化。适应新环境有益于儿童身心发展,父母如果因为心疼孩子就轻易放弃,得不偿失。
一种说法是成年人在幼儿时期5岁以前没有获得足够的安全感,所以喜欢抱着东西睡觉;
还有一种说法是抱着软绒绒的东西睡觉就是很舒服,而且不怕肚子着凉。
中医学认为:正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿。这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收。同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起