产妇的恶露完全排出大概需要3周左右，而月子期间是产妇身体复原的关键时刻，绝对不能有性生活。一般顺产的产妇要6至8周后同房，而剖腹产的产妇则要等伤口完全恢复后才能同房。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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