12岁的你,也许已经开始长腋毛,或者是开始变声了,你可能发现自己与同龄的朋友和同学有些不一样的地方了。你知道这是进入发育期的现象,但又觉得自己比其他人发育的早,所以你才会有些担心。其实,你不用担心,我们一起来看看青春期发育的年龄一般是在什么时候,同时也了解下12岁男孩发育会有的特征及需要注意的事项。
一般11~20岁被称为青春期的阶段,而现在一般男孩会在10~13岁进入青春期,所以你12岁开始发育是正常的现象。现在生活水平提高,不缺乏营养,因此发育相对于以前的人群会比较早。青春期的发育年龄除了与遗传有关外,还与营养和后天的锻炼有关。
12岁的男孩子进入发育生长的青春期后,除了身高和体重会增加明显外,还会长胡须、腋毛、体毛、阴毛,会出现明显的毛发分布;同时,喉结会逐渐有所突出,声带变长,因此声音还会变粗、变沙哑、变低沉;另外,睾丸和丁丁会增大,生殖器官逐渐向成熟方面发展,骨骼会变得粗壮,肌肉会较之前的发达。
12岁的男孩进入青春期后,生长发育会逐渐朝着男人的标准发育,在这段时期里,你需要注意加强营养,饮食要规律,作息时间要规律,还要多做些适当的体育运动,可以促进生长发育,促进长高。另外,还需要注意不要饮酒、不要抽烟,因为这些对你的生长发育会有所影响。
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