16岁的学生已经进入了青春期，很多人由于身体发育，面部开始出现了各种问题，例如长痘痘、长斑、毛孔变大等。皮肤的问题。很多人都担心自己的皮肤以后会变得更差所以想找各种方法来保养自己的皮肤，那16岁要怎么保养自己呢？

1、适合肤质

在进行护肤的时候，首先要分清楚自己的肤质，在进行选择护肤品。干性皮肤比较敏感干燥，特别是在冬天的时候喜欢，脸会干燥起皮，所以在选择护肤品的时候要选择对面部刺激性不大，保湿效果比较好的护肤品。而油性皮肤则要选择比较清爽、油性不大的护肤品。

2、注意保湿

在16岁皮肤的状态都比较好，皮肤的修复能力也比较好，在选择护肤品的时候一定要选择适合自己肤质的，以免损伤皮肤。面部肌肤也要注意补充水分，在清洁干净面部之后，可以涂一些补水液用手掌轻轻拍在面部。但要注意是否适合自己的肤质。不仅是身体，人的面部也需要补充水分。在身体上，每天要补充充足的水分，每天起床之后最好喝一杯水清肠胃，晚上一杯水，保证夜间不缺水而血液变粘稠。

3、食物护肤

皮肤护理离不开饮食调节，在饮食上要少吃油腻、辛辣的食物，多吃新鲜水果。保养肌肤也是非常重要的一个方法，但要注意合理饮食。在平常可以多吃富含维生素E和维生素C的蔬菜水果，例如猕猴桃、葡萄、苹果等。