我是一个12岁的女生，正在读初二，我好像喜欢了我后座的一个男生，上课的时候总想转过身去看看他，但是又怕班上同学和老师发现了。12岁喜欢一个人该怎么办呢？怎么看别人是不是也喜欢自己呢？
12岁是情窦初开的年纪，明确知道自己喜欢一个人是早恋的表现。要正确的认识早恋，明确早恋既不美好，也不丢人，应该正视。
12岁正处在身心发展时期，这个时候因为早恋造成情绪的波动，或抑郁寡欢，或欣喜狂热，都会影响体内内分泌水平，导致精神不佳，注意力不集中等等。
陷入早恋中的人，注意力分散，上课不集中，情绪容易受到另一半的影响，发展顺利则天天幻想和规划，发展不顺利就痛不欲生。长此以往，必将影响学习。
当发现自己喜欢一个人的时候，不要去追问去揣测那个人是不是也喜欢自己，当然刻意逃避也是不可取的。应该将这份心情化为学习的动力，两人可以互相探讨学业，互相追梦未来，可以培养自己的一项兴趣爱好等等。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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