我是一个16岁的女生，今年读高二了。爸爸妈妈一直把我管的很紧，从小到大都是这样。同学生日聚会不让去，同学约逛街不让去，更别谈什么网吧和KTV了，我很烦恼，每次因为这些事情和爸妈大吵一顿。怎么才能说服妈妈让我出去玩呢？
首先要摆正心态，爸妈不让你出去玩肯定是出于你的安全考虑，你还未成年，父母应该对你的安全负责。加上你现在已经读高二了，正在学业的关键时刻，应该以学业为重。
如果你出去玩的理由正确合理，可以和父母好好地沟通。向父母说明和哪些人出去玩，去哪里玩，什么时候回家，并留下有效地联系方式。切忌毛躁和父母对着干，这样只会让他们更担心，彼此之间不信任也不利于以后的相处。
父母不让你出去玩，不应该只想到如何说服，更应该理解与沟通。把心里的想法坦诚地告诉父母，父母是很愿意倾听孩子的心思的。如果当面不好意思说，也可以给爸爸妈妈写一封信。只有互相理解，才能达到最好的结果。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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