身高对于男性有时候比长相还要重要,这也是许多男性尤为关注的问题。在中国,对于处在青春期发育的青少年,12岁男孩的标准身高是多少呢?
亚洲人的身高普遍低于欧美等国,中国也不例外。据中国2005年九省/市儿童体格发育调查数据研究制定的《中华儿科杂志》显示,12岁男孩的标准身高在151.9cm,浮动在上下两个百分点,即在148.9cm~154.9cm之间。
对于身材较矮小的12岁男生不必过于着急,此时还在发育的高峰期,未来的4、5年还会快速长高,当然身体营养要跟上,此外坚持运动也十分重要。
身高受多方面影响,遗传和营养无疑是最主要的因素,因此日常饮食一定要注意营养均衡,多吃一些含钙丰富的食物,不要挑食,注意运动和睡眠。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起