夏季最常见的水果就是西瓜，夏季的时候天气很热，容易口渴，这时候吃一块西瓜不仅能解暑，而且还能解渴，经常看到有人拿着一半西瓜用勺子挖着吃，有人说这样是很不好的，但是一般的人都觉得这样吃很爽，那西瓜为什么不能用勺子吃？西瓜用勺子吃好吗？

1、胃口增大

一般来说，用勺子吃西瓜，西瓜的份额都是比较大的，潜意识中我们会给自己设定一定要把这个西瓜吃完的目标，殊不知，这样胃口大增，会给我们的胃部带来负担。

2、影响正常饮食习惯

用勺子吃完大批量的西瓜后，肯定无法正常进餐，对平时保持的饮食习惯是一种冲击，势必会影响正常的就餐习惯。

3、造成体内血糖上升

西瓜的口感香甜，是因为其中含有不少的糖分，用勺子吃了大量的西瓜后会在短时间内造成体内的血糖增高，有血糖问题的人千万不可如此食用西瓜。

4、伤脾胃

西瓜是寒性食物，大量的进食西瓜，势必会伤害到我们的脾胃器官，造成腹胀、腹泻等情况，情况严重的建议及时就医治疗。

5、怎么分辨催熟西瓜

1，看。西瓜主要是靠日照积温来成熟，大棚西瓜一般成熟期为35天左右，成熟的西瓜籽黑;而催熟的西瓜尽管瓜瓤红了，可瓜籽却仍然瘪白。购买时只要看一看瓜籽是黑是白就能辨别是不是催熟瓜。

2，尝。正常成熟的瓜甜度达到9度以上，口感很好；而催熟的瓜吃在嘴里发酸、几乎没有甜味。

3，存。正常成熟的西瓜一般可以保存一周以上，最长可达10天；而催熟的西瓜，最长只可以保存两天。而且西瓜喷施植物激素后，瓜内糖分转化功能受阻，生理代谢失常，致使西瓜糖分含量低，汁液少，肉质粗，不甜不爽脆，不但没有瓜味，甚至还有苦味。

4，闻。可以通过气味来分辨是催熟西瓜还是正常成熟的西瓜。正常成熟的西瓜，表皮上可以闻到瓜香味，催熟瓜不仅没有香味，有的还有异味。