皮肤瘙痒一般都是一些常见的皮肤疾病导致的,不严重的可能会慢慢好,但是严重的话是非常难受的,而且还容易复发,我们会发现很多老年人都会出现皮肤瘙痒的问题,但是不知道为什么会这样,那老人皮肤瘙痒是什么原因?老人皮肤瘙痒的原因有哪些?
老年性皮肤瘙痒症多是由于激素水平生理性下降、皮肤老化萎缩、皮脂腺和汗腺分泌功能的减退使皮肤含水量减少、缺乏皮脂滋润、易受周围环境因素刺激诱发等所致皮肤瘙痒。
老年人皮肤瘙痒的原因还和一些生活习惯有关,如用很热的热水洗澡,次数过于频繁;使用碱性大的肥皂或者药皂,使本来就枯燥的皮肤失去了皮脂的滋润等,均可导致老年人皮肤瘙痒。
许多老年人在饮食方面,坚持素食为主,惧怕高脂肪食物,其实这样对健康是不利的。脂肪能够产生热量帮助人们抵御寒冷,并能是皮肤得到滋润。适量摄入高脂肪食物可以预防老年人皮肤瘙痒症的发生;还可以促进维生素A和维生素E的吸收,可以缓解皮肤干燥和老化的作用。有的老年人喜欢喝酒、使用辛辣的食物等,这些都可以加重皮肤干燥的症状,导致皮肤瘙痒的发生。
老年人身体机能差,对外界环境的适应能力降低,在冬季天气寒冷,空气湿度低,容易导致皮肤干燥,汗腺、皮脂腺分泌减少可引起瘙痒;夏季炎热,皮肤多汗可以刺激皮肤引起瘙痒等。
老年人患有各种过敏性瘙痒性的皮肤病也导致其皮肤瘙痒的主要原因,如慢性湿疹、神经性皮炎、体股癣、脂溢性皮炎等。
老年人如果患有神经精神机能障碍,糖尿病,甲状腺功能异常,胆道疾病、肾炎、肿瘤都可以引起皮肤瘙痒症。
1、薏米绿豆百合汤
用薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。先百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。此汤可以清热解毒,消渴利尿。适用于湿疹、风疹、粉刺,症见皮肤瘙痒者食用。
2、绿豆炖乳鸽
乳鸽1只,绿豆150克。将乳鸽除去毛及内脏,加绿豆和酒少许炖熟吃。本方清热利湿,适用于湿热所致皮肤瘙痒,此症多发生在女阴、阴囊、肛门等处。
3、薏米赤豆汤
准备薏仁米、赤豆各30克。将薏仁米、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。可以清热、利水、除湿。适用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒者食用。
4、海带绿豆汤
海带、绿豆、白糖各适量。将海带洗净切碎,与绿豆、白糖一起煮汤服食。每日1剂,连服6-10剂。本方清热利湿,适用于湿热下注型皮肤瘙痒症,症见局部瘙痒不止、白带增多、口苦胸闷等。
5、红枣姜桂饮
红枣10枚,干姜9克,桂枝6克。将3味共煎汤服,每日1剂,1周为1疗程。本方疏风散寒,适用于风寒袭表型皮肤瘙痒,此症以冬季发病为多,部位多见于大腿内侧、小腿屈侧及关节周围等。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起