身体脏器有了病变,常常会出现相应症状和体征,如发烧、咳嗽、消瘦、乏力、恶心、食欲下降等,这会引起人们的关注,并及时就医。
但是,还有一部分疾病在早期(甚至中晚期)可以不出现任何不适,成为健康的“隐性杀手”,常常使一些貌似健康的中老年人丧失警觉,如高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、冠心病(特别是隐性冠心病)、高黏血症,以及各种深藏的肿瘤,如肝癌、肾癌、肺癌、胃癌等。
所以,中老年人,特别是50~70岁年龄段者,即时平时没有觉得任何的不舒服,自我感觉良好,也要定期(半年至一年)进行体格检查。事实表明,很多容易治好的病症,甚至能够达到根治的病变,大都是通过常规体检发现的。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起