可能我们经常会看到有人说自己怎么吃东西都不会长胖，但是又有这样一些人，总是说自己喝水都长胖，同样每天三顿饭，差别怎么这么大呢，那种怎么吃都长不胖的是最遭人恨的。我周围就有好几个这样的人，总是说自己怎么吃都长不胖，甚至有想增肥的想法，真是让人羡慕嫉妒恨，那为什么这些人这么吃都长不胖呢？

1、遗传导致

可能你会发现那些怎么吃都长不胖的人他家里的人都是属于偏瘦的，这就很可能是遗传导致的，人的体质和遗传是存在很大的联系的，一般家庭成员整体的体型和体质都会比较相似，而且想要改变还是比较难的。

2、吸收不好

可能有一部分人吃什么都长不胖是因为有某些肠胃方面的疾病，可能这样的人消化系统较差，吃进去的东西没有被消化就被排出体外，更不用说营养被吸收了，这样的人吃再多东西也难以吸收到营养，免疫力可能会比较差，所以这类人群需要调理好自己的肠胃，不要觉得自己吃多少的长不胖多好。还有一种可能就是患有甲亢，甲亢病人就是特别能吃但是长不胖，需要去医院检查一下，如果是请及时治疗。

3、生活规律

一般生活比较有规律的人是不容易长胖的，平时饮食有规律，一日三餐正常吃饭，不挑食也不暴饮暴食；经常运动，有锻炼的好习惯，每天都能消耗大量的热量，这样的人消化功能也比较好，能保持好的身材；最后就是有一颗乐观的心，懂得劳逸结合。可能有一部分人长不胖是因为经常熬夜或者营养不均衡，虽然说长不胖让人羡慕，但是这样的生活对身体是有害的，最好不要这样。