雨淅淅沥沥地下了一个星期，不知是这潮湿的天气还是工作了一周的劳累，心里感到特别烦闷。
周末的清晨，终于雨过天晴。为了缓解一周以来的劳累，释放烦躁的心情，我决定去爬郊外的芙蓉山。
我沿着山路往山顶走去，路上散发出泥土芬芳的气息，清新的空气迎面而来，令人心旷神怡。山路也很有特色，路边树木成林，弯弯曲曲的向山顶伸延。每次，我走到路的尽头，以为无路可走，就要到山顶的时候，突然，路向左或向右拐一个弯，豁然开朗，山路又继续向山顶延伸。
我忽然感悟到，人生何尝不是这样呢？在现实生活中，不如意之事十有八九，挫折、困难、烦恼时常缠着我们。很多时候，当我们遇到挫折和困难，感到走投无路的时候，其实只须转个弯，换个方向，就会柳暗花明。人生总不会一帆风顺，必然要经历一个又一个的弯，这样才能到达幸福的顶峰。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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