今天父亲节,正好老家的亲友舅妈、舅舅、姨妈、姨夫来成都,昨天上午哥哥就打了好几个电话,安排带父母出去呼吸呼吸新鲜空气。所有的计划都没有变化快,本来打算趁周末好好放松放松,尽管内心深处是多么的不情愿,可是依然得听从哥哥的安排。
昨天开车算是打破了历史记录——一天500公里!一边开,一边看着仪表盘公里数每10公里每10公里的跳动,内心期盼着早点到达目的地的念头从来没有这么强烈过。到了目的地,要了6个房间,侄子和我分别住一个房间。简单吃过晚餐,把自己扔在床上。辗转反侧,到了夜里11点依然不能入睡。
从温暖的被窝里下楼去车里取书,山里的夜晚把整个孤寂的游人包裹着,和在小溪旁喝茶的父母打过招呼,赶紧回到床上。不知道从什么时候开始,喜欢上了一个人在寂静的夜里,捧着书入眠。夜里被一阵刺痛惊醒,肚子好痛,估计是昨夜受了风凉。从洗手间出来,胃难受到了极点。想吐却怎么都吐不出。 一整夜,起来了三次,生物钟准点在六点将病痛中的我唤醒。
从来没有过懒床的习惯,可是今天却怎么都不想起来。快8点了,哥在窗外喊起来吃饭了,为了不让所有的人担心,强打精神,勉强喝了这一天四餐中的一碗粥,还是昨天早上吃了一碗极不喜欢的面条。一直酷爱爬山的我,也没有精力登顶。还好,老天厚爱,雨点越来越密,一行人终于下山。
中午就在餐桌上安静地看大家吃饭,望着满满一桌子菜却依然没有一点胃口。明天是哥哥的生日,没有时间去买礼物,只能悄悄把餐费结了,聊表心意。送父母回家前,妈妈一再叮嘱 要注意休息,说最近我瘦了很多,不善言谈的爸爸让我不要担心家里,自己抽空多休息。没敢回头看父母的双眼,怕只怕不争气的眼泪掉下来。
回到单位前,赶紧打电话通知打扫房间,整理行李、洗衣服、洗鞋,把在古镇买的折耳根洗干净,熬了水。洗澡后把自己扔进偌大的床,努力想让自己入睡。可是依然不能。胃极度的不舒服。
生病的时候真的感觉特别孤单,害怕那种莫名的静,尤其到了夜里,一个人傻傻的对着四面静寂的墙,舍不得关掉那一点暗黄的灯影,不知道该做什么,能去哪里,能够用什么方式来打破这种孤单,才能回到自己最深的世界。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起