给老人买补品并不是越贵越好，优优小编觉得可以给老人买一些蜂蜜，再加一些豆奶、水果就好了。如果你觉得想买上档次的，现在市面上也有很多包装精美的蜂蜜，可以去大超市逛一下，大众健康网小编自己就是这样做的，小编的奶奶很开心很满意。
老人吃什么补品好？
现在很多人回家看望老人的时候，喜欢买一些很贵的保健品，不过现在市面上保健品种类繁多，好多也都没有经过国家的正常检测，效果值得考究，而且市面上假货也比较多，各种以次充好。
买贵的产品也不一定会符合老年人的口味，而蜂蜜经过多年的考研，确实是大部分老年人都喜欢。这补品他们也都知道了解，心理上也比较容易接受。另外现在生活压力大，买蜂蜜也可以减轻自己的经济负担。
小编给大家推荐豆奶，而没有推荐牛奶，是因为很多老年人都喝不惯牛奶的口味。大众健康网小编的奶奶就喜欢喝豆奶，晚饭后喝一杯，觉得不错。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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