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蒸茄子怎么做好吃?蒸茄子的做法[多图]

大众健康网 2018-12-13 15:59 茄子做法

很多人都喜欢吃茄子,而且茄子的做法也很多,茄子比较吸油,炒茄子的时候可以看到茄子需要的油很多,做出来的茄子虽然光泽好,看起来很好吃,可以毕竟还是油比较多,蒸茄子可以解决油多的问题,而且蒸茄子口感细腻,也很美味,怎么蒸茄子好吃呢?快来学学吧!

蒸茄子怎么做好吃?蒸茄子的做法(1)

1、准备食材

茄子干蒸,肯定味道比较清淡,所以可以加一些其他的酱,例如肉酱就是很好的选择,这样很好下饭,味道更好。食材有:茄子、肉末、小辣椒、油、盐、酱油、糖、料酒、葱、姜、蒜。

蒸茄子怎么做好吃?蒸茄子的做法(2)

2、方法步骤

(1)将茄子洗净切成条状,上锅蒸10分钟左右;

(2)准备好肉末,将葱姜蒜和辣椒都切碎;

(3)锅中倒油,将葱姜蒜爆香,加入辣椒和肉末,一起翻炒,并加入酱油、糖、料酒等调味料;

(4)将肉炒熟,最后加盐调味,关火;

(5)将蒸熟的茄子盛出来,放在盘子上;

(6)将炒好的肉末浇在茄子上就完成啦!

蒸茄子怎么做好吃?蒸茄子的做法(3)

3、小贴士

蒸茄子除了可以加些肉酱,还可以自己调一些辣椒酱味道也不错。蒸完的茄子也可以淋上一层蒜泥,就变成蒜泥茄子了,既有蒜泥的香味也保留了茄子的原味,也是非常不错的选择哦!而且可以等茄子凉了,再倒入蒜泥,不仅可以及时吃,还可以放在冰箱保存再拿出来吃,夏天的时候吃凉凉的茄子,非常舒爽哦!

蒸茄子怎么做好吃?蒸茄子的做法(4)

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