关节炎是一种比较常见的骨科疾病,很多老年人可能经常会说自己有关节炎,其实关节炎是一种慢性疾病,也有很多的发病部位,所以有的人可能是会大关节痛,有的人是小关节痛。那么,一般关节炎如何治疗好?治疗关节炎的小偏方有哪些?
1、鸡血藤干姜足浴方
主治类风湿关节炎,特别是偏风寒湿瘀者
原料:鸡血藤、络石藤各50克,干姜20克,丹参、川芎、桂枝、伸筋草各15克,制草乌5克。
制法:将上述药材放人锅中,加适量清水,浸泡10分钟,煎煮30分钟,去渣取汁,将汁液倒人浴盆中,待水温适宜时浸泡双手、双足。每次20分钟左右,每日两次,每日一剂,十天为一个疗程。
功效:此方有温经散寒、活血化疲的功效。
2、桂枝木瓜足浴方
主治骨质增生性关节炎
原料:桂枝、艾叶各60克,木瓜45克,独活、防风、当归、白术、威灵仙、附片各30克,生姜50克。
制法:将上述药物放人锅中,加适量水浸泡30分钟,再煎煮20分钟,去渣取汁,将汁液与2000毫升的开水一起倒入浴盆中,待水温适宜时浸泡双脚。每次30分钟左右,每日一次,十五天为一个疗程。
功效:此方有祛湿通络、消肿止痛的功效。
3、桑枝桑葚足浴方
主治风湿性关节炎
原料:桑枝、桑葚、桑寄生、忍冬藤各12克,桑叶、桑白皮、鸡血藤、钩藤各9克,天仙藤、防己各6克。
制法:将上述药物加适量清水侵泡20分钟,煎沸数次,将药液与1500毫升的开水一起放入浴盆中,先熏蒸,后泡脚。每次40分钟,每日2次,15天为1个疗程。
功效:此方有祛风散湿、调气补血的功效。
首先患上膝关节炎之后会有关节四周肌肉萎缩的现象。专家介绍,出现这种现象的部位主要集中在大腿股四头肌,这个部位是肌肉萎缩最早也是最明显的部位。
其次就是膝关节肿胀。会出现这样的表现是因为关节部位病变发炎,导致关节腔内存有积液。
另外就是不及时的治疗膝关节炎会使患者的形象受损。例如腿部弯曲畸形。膝关节伸屈受限,同时还会伴有咯咯的响声。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起