肾脏是我们身体最大的排毒器官，我们身体代谢的多数毒素都是经过肾脏的代谢排出的，所以肾脏也是一个很容易积累毒素的地方，所以肾脏疾病发病率也比较高，特别是中老年人群当中。那么，一般肾脏疾病早期有什么表现？老年人得肾脏疾病前有什么症状？

1、肾脏疾病早期症状

（1）水肿

肾病患者水肿特点是晨起眼睑或颜面水肿，午后减轻，劳累后加重，休息后也可缓解，水肿严重时也可出现在身体低垂部位，如双足踝内侧、双下肢、腰骶部等。

（2）高血压

血压高会头痛，头晕，耳鸣等，有些老年患者由于长期血压较高，对高血压症状耐受，可没有不适感，所以要经常测量血压十分必要。

（3）尿量过多或过少

正常人每日尿量1000～2500毫升，平均1500毫升左右，无论尿量增多还是减少，都可能是肾脏疾病表现。特别老年人夜尿增多，往往是肾脏病后期表现。

（4）乏力

运动或一般劳动后感到特别乏力，休息后没有以前恢复得快，应考虑肾脏病的可能。

（5）腰背部不适

肾脏急性病变或梗阻性病变时可能会出现腰背部不适等症状。

（6）血尿

血尿是泌尿系统常见原因，可分为镜下血尿和肉眼血尿，若尿检发生有血尿，需进一步检查以排除肾脏疾病。

（7）贫血

当患者出现不明原因的贫血，一定要做肾功能检查。

（8）恶心呕吐

患者出现不明原因的恶心呕吐，特别是治疗效果不佳，要注意是不是患了肾脏病。

（9）皮肤瘙痒

尿毒症是因毒素经皮肤排泄，毒素所致的周围神经病变，患者会出现皮肤瘙痒，尤其是有肾脏病病史的患者一定要引起重视。

2、怎么排毒更顺畅

1.肾脏排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。

2.肾脏抗毒食品：山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖"炮制"过的山药，补肾抗毒的功效会相应增强。

3.按压肝脏排毒要穴：涌泉穴。这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾)，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，配合姿源春穴位按摩精油效果更佳，持续5分钟左右即可。