生活中很多人会觉得自己的脖子有点粗，或者说脖子上面有肿的症状，有的时候是因为脂肪聚集导致的，但是有的时候可能是一些激素疾病导致的，所以需要我们注意检查就医。那么，一般哪些原因会导致脖子粗？脖子肉多是得了甲状腺吗？

1、脂肪堆积

饮食不节制，不爱运动导致身体脂肪堆积，从而形成肥肉，脖子也是肥肉散布的一个关键部位，如果脖子上肉太多，肉肉堆积还可能形成明显的脖纹。

2、甲状腺肿大

脖子侧肉多还有可能是甲状腺肿大，由缺碘或者相关酶缺陷等引起脖子处的加重腺肿大，早期会有脖子明显感觉偏粗，衣领发紧，让人误以为是脖子上肉多所致。

3、颈椎脂肪垫

有的人摸自己脖子的后面会发现有一层厚厚的肉，便想着要减肥，其实这脖子后面的肉是颈椎脂肪垫，其这是正常的生理现象，减肥之后这肉也不会消失，这与种族和个体差异，生活作息习惯有关，不必太过紧张。

4、小贴士

颈部护养是非常重要的工作，平日里对颈部进行适当的护理以及运动，可以柔美颈部线条每晚对颈部进行按摩，可以减少颈部肌肤的皱纹，延缓其老化速度，按摩时最好使用颈霜和按摩霜。

颈部除了要保持日常保养外，颈部运动也是不可缺少的一不，每天活动活动颈部可以让颈部肌肉放松，促进颈部气血的畅通，预防颈部疾病。

5、如何自我发现甲亢

1、眼睛突出、颈粗、怕热、多汗、手在震颤；

2、腹泻、易饿、肌无力、心悸、消瘦、月经少乱

3、轻度突眼无感觉、严重突眼症状比较常见。如果出现上述情况要及时就医，以便尽早得到治疗。