类风湿疾病属于风湿科,临床表现为关节周围组织肿胀,疼痛,影响正常的活动。到目前为止我们仍找不出,类风湿真正的病因是什么,有人认为是自身免疫力的问题,但是却有很多可以治疗类风湿疾病的方法,比如艾灸。艾灸治疗类风湿疾病的效果非常明显,而且还可以预防此类疾病。
艾灸是一种非常传统的手段,艾草有很强的温补阳气的作用,对于类风湿疾病的治疗有很强的作用。艾灸有温经通络,散寒止痛,活血化瘀的作用。它可以有效的减轻病患的疼痛感以及其他的不适感。类风湿疾病会受天气影响,长期受类风湿疾病折磨的人,可以尝试艾灸治疗,坚持下来就会有好的效果。
大杼穴:当你正坐低头时,在第一胸椎棘突下,旁开1.5寸的地方取穴。曲池穴:把你的手肘弯成直角,在横纹尽头处取穴。血海穴:髌骨内侧上面2寸的地方。大椎穴:以不动的骨节为第一胸椎往下数,在第七颈椎棘突下凹陷处。腰俞穴:在你的腰部,快到臀沟的地方。
如果是在医院做艾灸,服从医生的安排;如果是自己在家里做艾灸,找不准穴位,以疼痛点为准进行艾灸,病患会感觉很舒适,说明艾灸在产生效果。大家自己在家里做艾灸的时候,注意艾灸的高度,以免烫伤自己的皮肤。有类风湿疾病的患者,注意保暖,饮食上不要吃海鲜,牛羊肉,这些都有可能是过敏源。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起