青春期的女孩子对自己性别的一些生理知识的了解不多，常常也不知道怎么护理自己的私处，一旦少女们忽视了私处的卫生的话，那么也是会非常容易就患上女性私处炎疾病的，少女们在青春期最大的烦恼就是白带会增多，那么，青春期白带多怎么办？下面来看看。

1、青春期白带异常

一、定期检查

女孩子发现自己的白带出现增多的情况一定要及时的就医，找医生检查一下自己的生殖系统到底出现了什么问题，因为白带异常往往意味着生殖系统出现了问题，其实作为青春期女孩子来说发生妇科疾病的概率很小，一般情况下是属于卫生不好造成的白带增多，但是为了保险起见还是最好找医生检查一下哦。而且进入生殖期之后女性最好是每年都做一次妇科检查。

二、及时用药

如果青春期女性在经过医生的确诊之后需要用药物进行治疗的话一定要积极的进行药物治疗，坚持在医生指导下进行服药。

三、少穿紧身裤

女孩子在青春期出现白带多的情况可能是由于女性穿着紧身裤导致女性私处卫生状况不好，透气比较差导致的，所以为了缓解白带多的症状，女孩子也需要积极的放弃穿紧身裤，穿着一些宽松的裤子，同时不要穿尼龙内裤，最好是选择棉质的内裤保证女性私处的透气性，防止细菌滋生。

四、不要使用卫生护垫

有的女孩子为了保证女性私处的卫生或者是懒得每天清洗内裤，选择使用卫生护垫，而且每天都用，卫生护垫透气性很差，时间长了可能会导致女性私处温度过高，导致细菌滋生，从而使得白带出现增多，所以最好不要使用卫生护垫，同时还要注意不要用各种药液清洗女性私处，可能会破坏女性私处内环境，造成女性私处炎哦。

五、增强免疫力

女孩子平时一定要注意体育锻炼，增强体质，保证充足的睡眠，保证均衡的饮食，多吃一些富含维生素的食物，同时做到心情愉悦，避免大喜大怒或只者是情绪激动，这样才能够保证身体的免疫力得到提升。

青春期白带多怎么办？上面介绍了应对青春期白带多的五个方法，女孩子可以根据自己的情况对自己的生活进行调理，相信只要是长期坚持调理好自己的生活，白带多的情况会很快得到扭转。

2、白带多怎么调理

(1)白扁豆粥

用白扁豆240克研磨成细末后加入白糖、红糖各120克，一同加入清水煮至扁豆熟透即可，分两次服用完，适用于女性脾虚带下量多兼有食欲不振的女性服用。

(2)茯苓大枣粥

将茯苓粉100克，大米200克，红枣30克，共煮成粥，粥熟时加入适量食盐或红糖调味后食用，主要治疗脾胃虚弱性白带量多病症。

(3)白果鸡蛋

取4粒白果去皮心后备用，鸡蛋一个，将鸡蛋一头打一个小洞，将处理好的白果填入，用纸糊中洞口，煮熟后食用。连服5次可有效缓解白带量多症状。

(4)桂附鸡蛋汤

肉桂3克，制附子9克，乌鸡蛋一个，先用水煎煮肉桂、附片后过滤去渣，在其汁液中打入鸡蛋，煮熟后吃蛋饮汁，每日服2次。此法适用于阳气衰败的女性治疗白带量多症状。