不仅是女性朋友们要注重肌肤的护理，对于很多男性来说，皮肤护理也是很重要的，平时需要注意做好一些基础的洁面保湿工作，而且很多男士脸上爱出油，控油也是很重要的，那么男士护肤小技巧有哪些？男士护肤的方法是什么？下面为大家介绍。

1、男士护肤的步骤

控油第一步：正确清洁皮肤洁面是人人皆知的护肤起点。可是多少男士做对了呢？你是不是也这样：挤出洗面奶，双手合十，搓几下就开始往脸上抹？错！彻底清洁不是随意清洁。洁面产品有很多类型，不同类型使用方法也各不相同。对于男士较多选择的泡沫型洁面产品，一定要充分起泡之后，利用泡沫来进行脸部的清洁，减少洁面产品本身对肌肤造成的刺激与伤害。

清洁肌肤时，双手使劲地在脸部上下搓揉，然后用清水冲洗？答案依旧是错！虽然男性皮肤较女性的皮肤要厚，但是洗脸绝对不能使劲搓揉，而是应当用指腹轻柔地在脸部打圈，鼻翼处加重压力用小圈从外向内打圈，溶出污垢。相反，以为大力而随便地搓揉皮肤才能彻底洗干净，反而破坏了面部天然的油脂层。失去了它的保护，皮肤更容易出现水油不平衡的状况。Tips:很多男生鼻翼两侧容易出现黑头，所以在洁面的时候，可以先用起泡好的洁面泡沫覆盖在鼻翼两侧，待脸部的其他部位清洁好后，最后清洁鼻子。

控油第二步：保湿三部曲

男生都嫌弃女生每天在镜子面前“舞刀弄枪”。所以大部分男士都是在洁面后用个爽肤水，或者随便用个面霜就了事。这里要给各位男同胞纠正的是：护肤面前，男女平等。不少男性一味认定自己的皮肤出油多，其实，出油的罪魁祸首就是缺水。所以补水与控油也是密不可分的。

在清洁后，应该做好保湿三部曲：爽肤水、保湿精华、保湿面霜。很多朋友在夏天只用水，却懒得使用保湿面霜。要知道，面霜能在后续的12个小时里面持续、给力地为皮肤提供水分补给。只有当肌肤润泽不缺水，才能保证水油平衡，从而杜绝因缺水而造成的严重出油状况。在选择保湿霜时，你可以选择清爽的啫喱型，或是特别针对油性肌肤的控油面霜，使用感会十分愉悦。

Tips:记得养成用化妆棉擦拭着涂抹爽肤水的习惯，不仅能帮助二次清洁肌肤表面的污垢，还有利于收缩毛孔。

控油第三步：定期清通毛孔

男人总觉得脸上糊着面膜的样子太“娘”，可是那真的很有效果。定期深层清洁皮肤、疏通毛孔，既能解决毛孔堵塞，远离痘痘暗疮的困扰，还能调节皮肤的水油平衡，控制毛孔的出油状况，让皮肤逐步恢复到一个比较平衡的状态。那控油面膜要怎么选呢？打开面膜，抹在虎口上，看下质地，再看看成分表，检查它是否含有控油平衡的天然植物萃取成分。当然，懒惰的男士还需要确认产品清洁起来是否便捷。自己搞不定的话，大可以找店员来帮助你。

Tips:倘若你的黑头明显，大可以将深层清洁面膜单单当做鼻膜来使用，1周1-2次，涂抹在T区，深层清洁毛孔，减少黑头。

控油第四步：整日持续控油

很多时候，皮肤出油不可能在短时间调整到最好的肌肤状态。尤其在出油较为严重的夏天，我们更需要选择一些控油力度强的产品用于护肤，来协助我们获得强效、长时间控油的功效。控油产品可以按照需要来使用。早晨出门前、中午午休时、下午会议前，当然下班后如果你要去小酌一杯，干爽舒适的皮肤也很重要。这时候，你可以拿出随身携带的控油产品涂抹于T区，持续控油。

Tips：吸油面纸是我们对抗油光最常用的武器。不过，各位切记：一天使用吸油面纸的频率要控制好，最多不超过4次。使用过多，肌肤的出油反而会更严重。

2、男士护肤方法

一、洁面、去角质同步进行

大多数人到了夏季都会分泌过量的油脂，特别是男性，尤其以脸部为主，油腻得人都受不了，这种情况下是很容易导致皮肤水分流失的，用不了几天肌肤表层就会堆积过量的老旧角质层，处理起来是很费时间的事情，显然按照以往去角质的时间已经不能解决问题。大家可以尝试使用温和型去角质的洁面产品-韩熙氨基酸洗颜去角质慕斯，两到三天使用一次，将洁面和去角质同步进行能省下不少事。

二、保湿产品配合用

夏季由于天气的原因，脸上不仅油腻，缺水也是一个很重要的因素，很多人认为不断的使用保湿喷雾才是夏季肌肤不缺水的秘诀，而频频地使用保湿喷雾对于男士来说这显然太麻烦了，其实更加机智的做法是在喷了一次保湿喷雾之后，及时地擦上一层保湿乳液，脸上的保湿成分不会那么容易挥发，保湿的效果会比不停地喷保湿喷雾来得持久。

三、洗澡时的肌肤护理

很多人洗澡的时候都喜欢用温度比较高的水，这样看起来虽然会让整个洗澡过程更舒服，但当你洗完澡擦干之后会发现皮肤变得干燥了，这样就不得不增加洗澡后涂抹身体乳这一步。其实懒人的做法是可以使用一些添加精油成分的沐浴产品，洗完澡之后你会发现身体仍是滑滑的不干燥，足以省略涂抹身体乳这一步；如果不喜欢这种滑滑的感觉的话则只能洗冷水澡了。

四、涂抹眼霜一步到位

适当的按摩能够促进眼霜更好的被肌肤所吸收，而对于男士来说对着镜子拍拍打打那么久实在麻烦，教你简单的“一步式”眼部按摩法：只要将手肘支撑在膝盖上，然后让头部自然下垂放入手掌，用涂有眼霜的手掌根部撑住眼窝。保持15秒钟这样的姿势，你就能感觉到眼周肌肤酸酸的，很舒缓，能够轻松达到按摩的作用。

3、男士护肤的误区

1、男人角质厚不娇气

研究显示，男人的皮肤比女人皮肤的角质层要厚约24%~40%。这意味着他的皮肤比较不容易受到刺激，也较少出现敏感状况。但他的皮肤吸收力也就相对弱一些，所以需要分子小并蕴含促进吸收成分的护肤品，这样才能达到比较好的效果。

2、毛孔大是男人的特性

实验室研究发现男性肌肤出油是女性的两倍之多，并有多达80%男性是出油或者混合偏油性的肌肤。同时，男性肌肤的PH值比女性更低。因此，男性肌肤更多受到出油的困扰，更需要彻底清洁。男性相比于女性，更容易出现肤色暗沉、毛孔粗大、粉刺滋生的问题肌肤。男性需要的产品质地要更加清爽、无油或低油配方，需要抗菌成分，抑制粉刺的产生。

3、男人护肤不用补水

男性肌肤出油量大，自然毛孔也就比女人的毛孔粗大，同时男人因为汗液分泌和排出较多，所以皮肤流失的水分比女人也就多得多。对于男士来说，保湿、控油、清洁、收敛，这些都是必要的日常保养功课，而男性产品有侧重地添加收敛毛孔的有效成分，增强补水、平衡汗液，保持皮肤润泽和弹性。

4、男人的代谢速度慢

既然男人“脸皮厚”，那么他的皮肤新陈代谢也就会比女人皮肤的新陈代谢更慢。女人皮肤正常工作周期通常是24小时，而男人多达34个小时。因此，男人也更需要以人工方式帮忙促进肌肤新陈代谢。

5、男人不显老

你可能早就发现他好像不容易变老。的确，35岁之前，他的皮肤比女人更富有弹性，但是过了35岁，男人肌肤的老化速度就会非常迅速。所以中年男性应该更加注意抗衰老，而且增加胶原蛋白再生对于他们来说非常重要，但年轻男性也不能掉以轻心，坚持做好日常护理可缓解日后的衰老速度和衰老程度。

6、刮胡子，何时均可

方便，众多男士信奉的行为标杆，刮胡子也不例外。只要是顺手，剃须在任何时间都可以进行。你所不了解的是，刮胡子其实也是护肤的一个重要环节，它也是有讲究的。最理想的剃须应尽量安排在早晨，毕竟经过一夜的修正，脸部肌肤处于最放松的状态。剃须刀不是在和“紧张”的肌肤硬对硬地对抗，因而对肌肤的损害减少或降到最低。

7、男性不需要护肤

男性的皮肤其实也有不少烦恼，油脂分泌旺盛、暗疮粉刺、皱纹等。因应自己皮肤的特点选择合适的护肤组合，可以帮助肌肤保持理想的状态。

8、每天用香皂就可以了

香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。

9、暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的

暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。

10、饮食起居与美容无关

如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。

11、女士使用的护肤品同样可以适用于男性

大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男性。所以，男士应当选择比较清爽的男用护肤品。

12、防晒只是女士关心的话题

防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。