青春期少女是很容易出现问题的一个时期，而在这个阶段，家长们应该多关注下自己的孩子，与孩子交流沟通，孩子们有什么困惑也应该及时的告诉自己的爸爸妈妈，那么，青春期少女如何爱护自己？少女如何顺利度过青春期？作为少女自身，一起来看看。

1、青春期少女的保护

青春期的少女在身体内在和外在都处于一个飞速发育的时期，而且这期间会有女性的月经初潮，胸部的明显增大和身体体脂肪量的相对增加。在这个时期，少女们也是要格外注意身体的发育，不做违背身体正常发育的事情。

1、正确对待自己的性幻想

青春期的生理发育比较迅速，少女们会出现对性的好奇心，日积月累的欲望需要通过性幻想去释放出来，这都是正常的现象。但是在性幻想的同时要有良好的自控能力，不让性幻想影响自己的日常生活，只要把性幻想控制在一个合理的范围内，这都是每个人必经的阶段。

2、注意私处卫生

女性的生理结构比男性复杂一些，而且女性的女性私处频临尿道口和肛门，很容易导致细菌的侵入，从而出现女性私处炎的产生。女生在每晚睡前最好用温开水清洗私处，注意做到一人一盆，不交叉使用避免细菌感染。保持内裤的干燥和经常换洗。

3、切忌化妆

青春期少女的肌肤每天排放的汗液和油脂都是比较大的，若是化妆便会堵塞脸部毛孔，阻碍了正常的肌肤新陈代谢。这对肌肤的发育也是有很大的影响的。所以建议少女们不要一味追求漂亮而忽视了肌肤的发育。

4、避免早恋

青春期的大脑是一生中的黄金时期，应充分利用好此阶段的大脑记忆力去学习科学知识充实自己，切忌早恋耽误学业，那就得不偿失了。

5、注重月经

少女们在青春期会出现月经的到来，月经是由于子宫内膜脱落造成的血液排放现象。在此时期应注意子宫的保暖，切忌喝凉水吃冷饮，造成宫寒，对少女们成年之后的怀孕受孕都是有一定的阻碍作用的，严重者将会终身不孕。

2、少女同房需知这些

妙龄少女的身材是女人一生中最美妙的时刻。明媚而光滑的面容，没有中年少妇常有的色斑，也没有少妇那遮不住的皱纹、掩不了的沧桑;虽不算十分丰满但绝对坚挺的胸部，小巧而淡红的乳头，暗暗的乳晕，完美的乳房曲线;平实的腹部，没有多余的东西;相对柔软甚至有点稀疏的阴毛盖着美妙而整齐的女性私处，羞答答地呈当下你眼前;上翘坚实小臀部、嫩白而纤细的美腿都让你百看不厌。

如果说与成熟少妇行房是一种实实在在的生理快乐的话，那么与妙龄少女行房就是一种似梦迷离的、让人沉醉的梦境。他让你真正觉得了什么是青春、什么是美妙、什么是销魂。当你吻少女那精巧的小嘴，扰动那温暖的舌尖时，你会迷茫于那种醉人的气息;当你爱抚少女那迷人的乳房时，你会感叹上天造物之巧;当你的丁丁在少女那勉强容纳你的女性私处中来回抽动时，你会觉得一种非常实在的感觉，你会觉得少女的女性私处紧紧地捆着你，要你为她而倾倒、为她而付出，你会觉得此时此刻是人生美妙的时刻，你能够为她付出一切!直至一泻方休!

因为少女没有或非常少行房经验，所以在于少女行房时，你要主动主动，帮助她、开导她，使俩人能更好地共渡巫山。少女因为害羞或缺乏经验的缘故，开始行房时可能会比较焦虑。这时你不要太急，要慢慢来，轻柔地为她宽衣解带，消除她的焦虑感。也是因为害羞的缘故，少女不像成熟少妇那样放的开，能非常快进入状态。所以，你应当做足前戏功夫，对敏感部位的调弄要做的更多，这样方能使少女更好地进入沉醉状态，以有利于行房。

有些妙龄少女因为行房次数少的缘故，女性私处会比较紧，行房时要承受的痛楚挺厉害。她们会痛的大叫，所以她们通常也会死死抓住男人的背部、手部，以缓解痛楚。这时男人人也应承担少女的一点痛苦，不要挣脱，让女朋友紧抓你的身体，就算自己血迹斑斑。当男人将丁丁插入女性私处后，少女可能会非常疼痛，这时男人不要因为心软而抽出丁丁然后再插入，而应当一直往里插，直至成功。因为出出入入只会带来你女朋友的更加痛苦，另外女人在你把丁丁拔出后，可能因为太怕痛而拒绝你再次插入，那时你可真是会后悔了。

妙龄少女在行房时，可能会出现焦虑、害羞、痛楚等情况，和男人的配合会不是非常好，这时男人坚持的时间应该要较长，这样能够应付非常多意想之外的情况，防止手忙脚乱，以使行房过程完美。如果男人觉得自己在这些方面信心不足的话，最好在这次行房之前，先射一次精，这样你再与你的少女朋友行房时，你就会坚持的时间更长，丁丁更坚挺，行房时也会更顺利。另外，少女在行房时如果因为没经验、怕羞等原因不能够非常好配合男人的话，如果这时男人还采用男上女下的方式，做起来会非常麻烦，甚至会连女性私处口都找不到，手忙脚乱，尤其在男人也是性经验不足的情况下。所以这时最好用双方都比较舒服，而又能比较快速地进行行房的方式。比如采用你女朋友座在平整宽大的桌面边缘，*开两腿，而你则站着面对她，这样的话，女朋友的女性私处正好对着你的丁丁，你能够非常明白地看见女人的女性私处，能非常快找出女性私处，插入后，又能方便地用手扶着插入的丁丁，使丁丁的插入能更好地进行。