其实大部分人都知道人流对女性身体的伤害很多，但是现在意外怀孕的情况越来越多，大部分的人还有准备好要孩子，所以只能选择人流，人流后也是应该有小月子的，所以这时候调理身体很重要，很多人关心人流后什么时候来月经，那人流后不来月经是为什么？人流后不来月经怎么办？

1、为什么没来月经

人流后没来月经的原因有很多，最可能的就是很多人在人流后精神会处于一个紧张或者是恐惧甚至是伤心的状态，所以会影响激素的分泌，月经也会受到影响。还有可能是人流后人体的一些机能反应失常，导致月经失调。人流后如果感染炎症的话也会导致月经不来，所以人流后一定要注意卫生，还有一定注意避孕。

2、没来月经怎么办

如果排除怀孕的可能性就要注意自身的调理了，首先要注意的就是调节好自己的情绪，不要过分紧张和担心其次就是营养的补充，人流后人体的消耗比较大，要多吃一些有营养的食物，多吃含有维生素和膳食纤维的时候，水果蔬菜当然是少不了的，注意营养的均衡，不要过分节食。

3、一般多久来月经

一般情况下来说人流后二十多天身体各方面都开始恢复了，一个月左右就会来月经了，但是不同的人来月经的时间是不一样的，有的人可能会早几天，有的人可能会推迟几天，前两三个月可能经常会不正常，注意休息好好调理就好了。