长期熬夜的人特别容易出现黑眼圈，黑眼圈让人看起来没精神，而且很丑，很多女性在生孩子后因为身体激素分泌的原因，再加上睡眠质量不是很好也是很容易出现黑眼圈，很多产妇都遇到过这个问题，那产后黑眼圈很重怎么办？生孩子后有黑眼圈怎么办？

1、以血管型为主

不少女性都有黑眼圈的困扰，但你知道黑眼圈也有类型之分吗？虽然黑眼圈从外观上看起来大同小异，不过究其成因，还是可以分成「色素型」、「血管型」以及「结构型」等3种类型。

色素型黑眼圈顾名思义就是色素沉淀，这种类型的黑眼圈通常呈现浅咖啡色，形成原因大多是日晒或遗传，极少数是睫毛膏或眼霜过敏导致发炎后沉淀色素。血管型黑眼圈是眼睛下方血液循环不良导致血管充血，通常以鼻过敏的人为主要族群；由于眼睛和鼻子的血管相通，而过敏会造成血液循环变差，此时眼周便会浮现明显的蓝紫色。用眼过度、睡眠质量不佳以及摄取过多盐份和水份的人同样也是血管型黑眼圈的高危险群。结构型黑眼圈又被称为假性黑眼圈；之所以被称为「假性」，是因为它是皱折形成的阴影而不是实际颜色变深。这种黑眼圈多半是眼下皮肤老化产生皱纹因而形成泪沟或眼袋，一旦拉平，黑色阴影就会消失。轮廓深的人比较容易形成这种假性黑眼圈。

2、产后黑眼圈很重怎么办

产后所形成的黑眼圈大多属于血管型黑眼圈，由于照顾宝宝日也操、眠也操，无法获得充足睡眠，以致眼周血液循环变差。也有人是因为太累眼睛浮肿而形成眼袋，这种就是结构型的黑眼圈。以常见的血管型黑眼圈来说，最根本的解决之道就是增加休息时间、不要让自己太过劳累。如果可以，最好请月子中心的护理师或家人帮忙照顾宝宝，再在白天找时间补眠。日常护理可以搭配热敷或按摩。鼻子过敏的人就按照过敏症状治疗。至于结构型黑眼圈，若是单纯的眼睛浮肿，一样需要充足的睡眠，平常不要吃太咸或喝太多水；若本身就有泪沟或眼袋，可以考虑手术治疗，泪沟可以打玻尿酸，眼袋则可以直接割除。

如果是色素型黑眼圈，只要做好防晒措施、多吃富含维他命C的柑橘类水果就可以获得改善。倘若要让颜色退的快一点，也可以在眼周涂去斑的药或打激光。不过因为眼周肌肤通常比一般肌肤敏感，涂太多去斑药容易导致过敏，过敏体质的人最好还是以防晒为主。

3、消除黑眼圈的方法

当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。

1.热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

2.马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。

3.苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

4.激光美容：激光去黑眼圈属于无创美容，无需麻醉，很安全，并且对于眼部皮肤还有一定的除皱效果，让你的眼睛重拾往日的神采。但为了术后的效果更加的理想，建议你最好选择一家正规的医院接受治疗。