感冒真的是一种非常让人难受的疾病，尤其是在炎热的夏天，感冒更是让人觉得生无可恋。夏天的感冒与冬天的感冒有所不同，夏天感冒有好几种类型，根据中医的理论来区分，可以分成四种，那么，风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、暑热感冒怎么区分？

1、区分的方法

中医依据病因把感冒分为风寒型、风热型和暑热型三种，风寒型感冒：病因是感染风寒之邪，临床表现为身感头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴、舌苔白，治疗应选择辛温解表类药，宣肺散寒。中成药可选择感冒冲剂、通宣理肺、小柴胡片等，或用鲜姜切碎和葱白一块煮水，趁热喝下，微汗出病即可自愈。

风热型感冒：病因是感染风热之邪，临床表现发热重、轻微发冷、头胀疼、鼻流粘涕或黄涕、咽喉肿疼、咳嗽、痰黄稠、口渴、舌苔黄或薄白，治疗宜宣肺清热、辛凉解表，可选用银翘解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片或感冒清热冲剂口服。夏暑炎热季节的感分寒暑感冒和热暑感。

寒暑感冒：病因炎热暑天，畏暑贪凉，感染阴寒之邪，临床表现发热不扬，头晕恶心，恶寒无汗，不思饮食，鼻流清涕，倦怠乏力，全身不适，渴不喜饮，唇舌淡红，舌苔白滑，脉细数，治疗宜祛暑散寒选用香薷饮加减或藿香正气胶囊。

暑热型感冒：病因为感染暑热之邪，暑为阳邪最易伤气，所以临床表现发热较高，头目昏晕，精神困倦，蒸蒸汗出，口渴烦闷，面目唇舌红赤，由于暑多挟湿，湿伤脾，脾伤则腹胀腹泻，治疗宜清热解暑祛湿、止吐止泻，可选用藿香正气口服液或清热益气汤加减或白虎人参汤。

2、感冒通鼻方法

鼻塞除了会造成吸入的氧气减少，降低脑袋的清晰度，透过耳咽管与鼻子相连的耳朵，也会因此感到不舒服。想要缓解症状，让身体暖和、发汗，不但能加速病邪排出，也能减少鼻塞的症状。

葱白+生姜煮水吸气泡脚解除鼻塞

赖睿昕中医师指出，可以利用家里的葱白和生姜，取三段葱白与10片姜，用500C.C.的水煮滚，滚开15分钟；这15分钟之间，可以在炉火旁用鼻子吸取蒸发的水蒸气，其中有葱姜的辛味，不只温暖鼻黏膜，也有通鼻窍的作用。

15分钟后，将500C.C.的药液到入浴缸泡澡，打开全身毛孔，些微发汗，就能帮助表邪由汗排出，达到疗效。另外，也可以将药液拿来泡脚，脚部的温暖能够传达到上部，脚底的涌泉穴受到刺激，也能强化人体免疫功能，这就是中医「上病下治」的常用方法。