应该很多人都听说过一种治病的老方法,那就是醋泡鸡蛋,醋泡鸡蛋其实可以治疗很多疾病,当然也可以预防疾病,但是很多人在用醋泡鸡蛋后只吃蛋白,不喜欢吃蛋黄,其实日常生活中很多人不喜欢蛋黄,那醋泡蛋的蛋黄可以吃吗?醋泡鸡蛋的蛋黄怎么办?
醋泡蛋的蛋黄可以吃。
醋泡蛋是泡制的全蛋,不是单一部分,将鸡蛋放进醋中泡后,全蛋一起食用,和平时吃鸡蛋是一样的,不爱吃蛋黄的可在进食前弄出来,只吃蛋清部分。
蛋清和蛋黄一样,只是蛋清的口味更加爽滑,喜欢吃蛋清的人比较多,醋蛋液除了养生还可以美容,爱美女性可以用醋泡过的蛋清来敷脸,从而使面部润滑、紧致。
白醋泡鸡蛋可以食用,也可以用来敷脸。白醋有一定的腐蚀性,直接用白醋洗脸,对面部的伤害较大,而经过泡制的白醋鸡蛋起到了缓冲和稀释的作用,作用于面部具有滋润、养护的作用。
材料:白醋、鸡蛋。
做法:将玻璃罐清洗干净后放在开水中消毒处理,将鸡蛋清洗干净后放入罐中,然后倒入适量的白醋,密封后浸泡一个星期左右,鸡蛋壳变软后即可取出使用,加入蜂蜜后倒入温水食用。
蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等;也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质;同时含有丰富的蛋白质,而且是高生物价的蛋白质;而且含有丰富的维生素,其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生,还可提高人体血浆蛋白的含量,促进机体的新陈代谢,增强免疫力。
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