很多人平时喜欢在外面买蜂蜜柚子茶喝,实际上蜂蜜柚子茶自己做也是很简单的,只要有蜂蜜和柚子就可以了,蜂蜜柚子茶不仅好喝,而且喝了有美容的效果,但是很多人自己做的蜂蜜柚子茶不知道能保存多久,那自制的蜂蜜柚子茶长霉了?蜂蜜柚子茶太容易发霉怎么办?
建议不要食用发霉的蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶中含有丰富的营养成分,很多人都是冲着其丰富的养生价值去的,发霉的蜂蜜柚子茶营养成分遭到破坏,还会生成对身体有害的物质。
自制的蜂蜜柚子茶,健康无添加,所以很容易发霉变质,最好是将其放入冰箱保存,这样可以适当的延长蜂蜜柚子茶的保质期,冰箱恒温,细菌繁殖速度慢,不易发霉。
自制的蜂蜜柚子茶最多可以放一个月。蜂蜜柚子茶的主要成分是蜂蜜和柚子,单一的柚子极易变质,蜂蜜具有防腐的作用,将柚子放在蜂蜜中可以起到一个很好的防腐作用,延长食用周期。
材料:蜂蜜、柚子。
做法:将买回来的柚子用盐刷洗干净,然后打开柚子,取出果肉,柚子皮味涩,将柚子皮放在盐水中腌制半个小时或者一个小时,将柚子皮放在锅中漂煮,去除苦味,捞起后将柚子、柚子皮、冰糖和一小碗水一起熬煮,熬制黏稠状,放凉后加入蜂蜜、倒入密封罐冷藏即可。
蜂蜜柚子茶是寒性食物,不建议早上喝,而且蜂蜜柚子茶有促进消化的作用,早上空腹食用蜂蜜柚子茶容易加重宫寒,或者导致腹泻等不适症状。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起