12岁女孩正处于青春期发育的初级阶段,这个年龄的女孩会开始慢慢出现月经初潮,这说明性器官已经在发育了,甚至已经具备了生育的能力,那么这个年龄的女孩的外阴呢?12岁女生外阴是怎样的?12岁女生外阴两块肉是怎么回事?下面我们一起来看看。
12岁女孩外阴刚刚开始发育不久,而内生殖器则可能已经慢慢具备正常女性的生育能力,甚至开始出现月经,这个时候,处女膜掩盖在女子女性私处外口的一层中心有孔的薄膜,其位置就在女性私处口,即女性私处和女性私处前庭的交界处。处女膜空形态各异,有圆形、椭圆形、环形、筛形、伞形、分叶形、星形、中隔分离形、月牙形、半月形、唇形等。
而外阴则开始长阴毛,所谓的外阴的两块肉,就是大小阴唇,这个时候可能阴唇阴唇还是一条缝隙,而小阴唇会开始慢慢外翻,其颜色与正常肤色相似,
1、做好个人卫生
经期女性要注意自身及其周围环境的清洁卫生,勤换内裤和床单被褥,尤其应禁止将各种不洁不净的物品充当卫生巾使用。
2、忌冷水
经期女性应忌洗冷水澡,且在清洗局部时也禁用凉水,以免受凉或造成局部感染。
3、饮食禁忌
月经期间女性首先应遵循基本的饮食禁忌,如忌饮酒和冷饮料、忌食生冷瓜果和酸辣食物。
4、防止疲劳
女性在经期应避免过分劳累和参加各种剧烈活动,如举重、长跑、跳绳等,防止因过度疲劳而降低身体抵抗力,给女性私处炎的入侵以可乘之机。
5、局部正确清洁
女性经期应学会正确的局部清洗方法,不要经常使用各种女性私处洗液,防止其破坏女性私处内正常菌群环境而诱发女性私处炎症。清洗女性私处要尽量使用清水,并在清洗过程中不要将手指或毛巾伸入女性私处,防止细菌入侵而引发女性私处内感染。另外,在选择女性私处洗液时,要选择偏酸性洗液,千万不要选择碱性洗液清洗。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起