女性大约会在十四五岁的时候开始来月经，也可以称为初潮。也就是说从生理上已经算是真正的女人。女人每个月都会有那么几天不舒服，一定要保持心情愉快，不要着凉，否则很容易出现月经不调或闭经的情况。下面给大家具体介绍一下女孩出现闭经的原因。

1、女孩闭经的原因

1、女孩子为什么会发生闭经——警惕减食性闭经

现代女性常常为了使身材苗条而缩减饮食。女孩子为什么会发生闭经，殊不知骤然间的大量减食，体重减轻，往往会造成闭经。女孩子为什么会发生闭经，闭经时间过长，由于内分泌调节失常，生殖器官便会发生萎缩。女孩子为什么会发生闭经，将影响生育功能从而带来不应有的痛苦。医学上称这种闭经为体重减轻性闭经或减食性闭经。

女孩子为什么会发生闭经，人的大脑内有下丘脑。其中存在着摄食中枢和饱食中枢。当人发生厌食或主观上强制性地要求减食时，大脑皮层就会发生强行抑制，长此以往，下丘脑的两个食欲中枢便会发生功能紊乱。引起人的体重减轻。女孩子为什么会发生闭经，还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢，使之分泌减少，进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素也减少。因而发生闭经。

女孩子为什么会发生闭经，这种闭经的患者，大约有一半可以通过消除发病诱因，恢复体重而康复，另有1/4患者可以用促排卵的药物得以治愈。女孩子为什么会发生闭经，女孩子为什么会发生闭经，还有少数病例比较顽固，治疗比较困难。女孩子为什么会发生闭经，总的来说，闭经时间越短，求治越早，治愈机会就越多，一般闭经时间在3年以内的患者治疗效果是比较理想的。

2、女孩子为什么会发生闭经——错误生活方式诱发闭经

女孩子为什么会发生闭经，月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中，很多人都曾经患过月经失调，当中最让人担心的就是异常闭经。

闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。女孩子为什么会发生闭经，凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。

女孩子为什么会发生闭经，继发性闭经有可能是病变的预兆。但也有可能是平时生活规律不正常所致。例如长期心情不好、压力大。乃至饮食过饱、过饥或偏食、挑食以及过热过凉都可能是闭经的诱因。

3、女孩子为什么会发生闭经——受冷或致月经紊乱

女孩子为什么会发生闭经，不少女孩子喜欢穿得很单薄，为贪靓“要风度不要温度”。女孩子为什么会发生闭经，此外，有些都市女孩子寒冬的日子也吃冰激凌，当时觉得很爽，但慢慢地就发现月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次。量也比以前少了许多，而且伴随严重的痛经，痛得厉害时甚至出现呕吐。女孩子为什么会发生闭经，事实上，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

上面这三点都讲述了女孩闭经的原因很多种，我们在生活中要注意这些事项。女孩得了月经不调，心里不要太难过，不要穿太紧的裤子。在冬季更不可吃凉的东西，多吃水果蔬菜，饮食搭配合理,加强身体锻炼，才能早日康复。

2、改善月经不调

1、母鸡艾叶汤

组成：老母鸡1只，艾叶15克。

用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2—3剂。

作用：补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。

2、归地烧羊肉

组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。

用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。

作用：温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

3、地黄煮酒

组成：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。

用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。

作用：活血止血;适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。

4、两地膏

组成：生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。

用法：前五味煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上调，候凉，装瓶。每服20毫升，每日3次。

作用：滋阴养血;适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，心烦口渴，舌质红，脉细弦。

小编碎碎念：以上就是给大家介绍了关于治疗和改善女性月经不调的饮食方法，希望这些中药食物可以帮助大家调理月经问题。其实，在日常做好食物的完美搭配是有很多好处的，不仅健康好无副作用，而且对于治疗女人月经不调有着良好的效果。