由于我国对青少年缺乏性教育,于是很多青少年就对性知识完全不了解,很容易被有心机的人恶意利用,而且很多女孩容易发生一些不好的事情,这些事会影响一个人的一生,那么青少年应该如何建立自我保护区?青少年应该如何保护自己?
身体“禁区”不能碰
为了避免孩子受到性骚扰和性伤害,家长要建立孩子的身体防线意识,平时在教育孩子的同时,要告诫她:不能让被人随便观看、触摸和侵害自己的身体。尤其是身体上的敏感部位。
身体上,如胸部、私处、臀部、嘴唇等部位,更不能轻易让别人接触,也不能随意脱衣服,裸露身体或者让别人观看,甚至有些不友好的搂、抱行为或者被要求坐在他人腿上这种行为,都应该引起注意。最主要的是家长平时对孩子一定要进行科学的性教育,让孩子具有防范意识。
回绝“坏人”要坚定
教育孩子在与别人交往时,要热情、大方,但要注意分寸。尤其是女孩子,在跟异性接触的时候,要特别注意,一旦遇上有人提出不正当的要求或者做出不恰当的举动,甚至下流粗俗的语言和肢体挑逗的时候,都要明确地表达自己意愿,严词拒绝,并对那些不恰当的行为表示不接受,坚决地拒绝对方的行为。
学会“逃跑”是必要
家长要告诉孩子,如果遇到有人不怀好意的想触摸或者强行搂抱、接吻自己时,要及时躲避,并想办法及时告诉老师或者家长。如果当时地点比较偏僻,且身边没有家人的情况下,要大声呼救,以寻求附近人的帮助。千万不要因为害怕、害羞而沉默,要及时寻求他人的支援和帮助。
青少年别太早尝禁果
性对于未成年的青少年来说绝对是个禁忌。因为青少年的身心发育仍未健全,身体器官不足以支撑性事带来的压力,心理也相当脆弱,很容易受到刺激和打击,对今后的成长发育没有任何好处。故此,性就是青少年的“禁果”,绝不能“偷吃”!
懵懂的青少年容易犯错
尽管性是如此的“禁忌”,青少年却在懵懂的状态下,盲目或者抱着猎奇心去尝试。现代已经有不少未成年男女发生不合理的性行为,导致意外怀孕、性伤害、性暴力等情况出现。如此惨痛的教训摆在眼前,成年人有义务正确引导青少年,让容易犯错的他们走回到正轨上来。
给青少年灌输正确的性教育
对青少年的性教育,一直是困扰家长和老师的一个难题。美国曾经有一项调查结果显示,他们国家每年有100万名少女怀孕,约有30万青少年堕胎。在我国,少女怀孕堕胎的事情也屡屡上演,造成这种悲剧的原因,就是因为青少年对性知识的了解不全面。
虽然国情不同,但是不管在哪里,青少年都会为自己“越界”的性行为付出代价。少女怀孕不仅会遭受社会舆论的压力,而且耽误自己的学业,真是得不偿失。所以,老师、家长应该及时给青少年灌输正确的性教育,让他们远离诱惑和“陷阱”,避免“偷吃禁果”的情况发生。
青少年的性知识“良莠不齐”
思维处于活跃期的青少年,对他们的性教育是很难让人心情放松的,虽然我国对青少年的性教育十分重视,但悲剧还在继续上演。在感叹当今青少年对性知识的了解情况时,我们不得不反省我们的教育方式,之所以每年会有如此庞大的少女堕胎“军团”,关键在于青少年对性知识的掌握程度“良莠不齐”。
性教育要着重避孕知识
他们很可能在平时的生理课上,对性生理知识有所了解,但是对安全期的计算、安全套的使用、紧急避孕等知识并不了解。有些青少年或许懵懂的了解一些性知识,但是了解的很肤浅,他们知道如何和异性发生性关系,但是不懂得避孕;有些青少年知道如何同房,也知道要避孕,但是不懂得如何正确避孕。所以在此劝谏大家,珍惜自己的“第一次”,在你还未完全掌握性知识之前,不要随便让你“爱”的人受伤害。
开展全面性教育刻不容缓
不得不说,不光青少年,甚至有些大学生、高学历者对性根本毫不了解。比如不会用避孕套、不知道怎样服用避孕药,导致婚后意外怀孕的情况比比皆是。所以,社会应该全面开展性教育,目的是不让青少年误入歧途,同时让成年人正式性问题,能确保性事的安全和健康。
(1)谈性色变早已过时
家长们不要谈性色变。对孩子最初的包括性别认识、社会角色认识、自我保护意识和道德责任感在内的性启蒙教育,性教育都应该由家长来完成。及时告诉他们想知道的,孩子们便不会更想去探求。不去自找渠道探求,就会避免一些尝试,避免接受到一些不正确的信息,也便不会给他们带来负面的影响。
(2)保护自己也保护他人
在责任意识方面,我们要告诉孩子,既要保护好自己不受到伤害,也要不去伤害别人;处理好情感与性的问题,既是对自己的负责,也是对家人和对方的负责;而对于性,它需要每个人为之承担责任。
及时地让孩子知道自我保护,孩子们就不会再随便地让别人碰及自己的身体,便不会再让别人有机会骚扰、侵害自己,这将会避免多少不幸的事情发生!
专家:“别让孩子产生‘禁果心理’”
为什么“禁果分外甜”?这种观念实质上是反映了人们一种普遍的心态,即破禁欲望。在破禁欲望的驱使下而产生的破禁行为,往往会导致不幸或不道德的结果。因此,我们要尽力做到消除或减弱人的破禁欲望以防止破禁行为的产生,这自然也就成为了一个教育问题。
生活水平的提高,促使处在青春期的少男少女们营养状况普遍良好,身体发育加快,性成熟的时间提前,性意识开始萌芽并躁动,使他们过早有同房体验的强烈要求;由于青春期的来临,在心理上渴望独立自主,一旦摆脱家庭的束缚,就会促使他们在恋爱问题上跃跃欲试。
现在中国式的教育的孩子没有一个好的性教育,导致孩子经常对性有错误的认识,从而使孩子经常会出现对性的渴望。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起