很多女性在夏季的时候出门都会做好防晒工作，可能会全身都涂上防晒霜，还有人是出门穿防晒服或者是大太阳伞，其实不仅是成年人也要防晒，小孩子也是需要的，特别是戴宝宝去沙滩上玩的话，那夏天怎么给宝宝防晒？夏日如何做好宝宝的防晒工作？

1、防晒，预防很重要

总的来说，尽量不要让孩子在紫外线强度达到峰值的时候出门。另外遵循以下原则：

1、只要出门就要为孩子擦防晒霜；

2、给孩子挑选轻薄的纯棉着装，并穿上长袖长裤，防晒衣也是个不错的选择；

3、可以用沙滩伞或者类似设备，防止阳光直射；

4、给孩子戴一顶宽边帽子；

5、6个月以下的孩子不应该被阳光直射。

2、宝宝需要防晒

在阳光照射特别强烈的时候，阳光中紫外线也非常多，这时孩子外出很容易被晒伤。如果必须外出的话，需要选择婴幼儿专用的防晒品，避免太阳直射。0～6个月的孩子皮肤十分娇嫩，任何外用物质都比年长儿或成年人易于经过皮肤吸收，防晒霜或多或少都会含有一些不利于孩子身体的物质，所以6个月以内的小婴儿不建议使用防晒霜。随着皮肤的发育，6个月以后就可以使用防晒霜了，1岁以后的孩子可以佩戴幼儿专用的不易破碎的太阳镜，最好能给孩子戴上遮阳帽或者再撑一把太阳伞。

3、宝宝如何涂防晒霜

1、第一次给孩子涂抹防晒霜的时候，最好先在孩子的耳后或皮肤敏感处少量涂抹些，看看孩子是不是有过敏等不良反应，在确保安全后再大面积使用。如果孩子初次使用中有过敏或其他不良反应，应该立即停止使用，并带孩子去看医生，如果确诊孩子对防晒霜过敏，就不要再给孩子使用了。

2、防晒霜应在外出前30分钟涂抹。在给孩子涂防晒霜之前，最好先涂一层孩子润肤露，以减少防晒霜对孩子皮肤的刺激。如果孩子出汗较多，应每过2小时再抹1次。

3、在涂防晒霜的时候，将身体裸露的地方都要涂抹到，尤其是阳光容易晒到的部位多抹一些，如脸部、耳朵和肩膀等。即使涂了防晒霜出门，也需要给孩子戴上宽边的遮阳帽，穿上质地轻薄、宽松、透气的全棉长袖上衣、长裤。阳光强烈时最好穿深色衣衫，比如黑色、红色和紫色的棉质衣服，不要穿白色的，因为白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。

4、外出回到家中后要立刻清洗干净身体上涂抹的防晒霜，最好能洗澡，然后擦干，给孩子涂上清爽的润肤乳液。

4、防晒知识

防晒指数缩写为“SPF”，它的数值表示防晒的效果。一般来说，人的皮肤能顶得住15分钟左右的日晒，15分钟之后皮肤就会有反应，因此以此作为防晒指数的一个基本单位。SPF15是表示涂上防晒霜后皮肤抵抗紫外线的时间增加15倍，即225分钟（3小时45分钟）。

不同防晒指数适用的场合

1、SPF10：不经常在室外活动。

2、SPF15：日常生活和游戏。

3、SPF20～25：海边游泳，享受日光浴。

4、SPF30：连续的暴晒。

5、孩子用的防晒霜

1、物理遮光剂，主要是将照射到皮肤上的紫外线反射或散射出去，不会刺激皮肤，以避免对皮肤的损害。但物理防晒剂二氧化钛、氧化锌只溶于油，防晒效果越强，产品就越油，因此皮肤感觉油腻、不透气，很不舒服。

2、化学防晒剂，主要是将吸收的紫外线中有害的光线过滤出去，皮肤感觉透明干爽，但是紫外线吸收到一定的程度，防晒效果就弱了，而且含有的防晒剂对皮肤有一定的损害。

所以物理遮光剂是孩子理想的夏季使用的防晒品，一般而言，防晒护肤品的SPF值越大，给予皮肤的保护就越大，保护的时间就越长，但是，加入的防晒剂也越多，防晒剂的增加可能会导致皮肤不良反应，如过敏或皮炎。世界婴幼儿皮肤护理专家们认为，化学防晒剂会对婴幼儿皮肤造成相当大的伤害，应采用100%不含化学防晒剂的无机防晒品，SPF为15的防晒霜是最适合孩子。

6、怎么样给宝宝选防晒霜

防晒霜一般分为两种：物理性防晒霜和化学性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线，对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。

物理性防晒霜的原理是阻挡，就像一面镜子，太阳照射了之后，它就会反射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。这么一来，防晒霜不会被肌肤吸收，也不由身体代谢，相对于化学性防晒霜来讲，刺激更小，适合宝宝使用。选择物理性防晒霜，我们可以看产品的包装。产品包装上有titaniumdioxide(二氧化钛)和zincoxide(氧化锌)字样的，就是物理防晒产品。因为，二氧化钛和氧化锌的超微细粉末都是物理防晒剂，能将紫外线阻隔。

另外，妈妈们可以询问售货员，拿试用装在手腕上涂一点，物理性防晒霜的质地比较厚重，这个是较易辨别的特点。

给宝宝使用防晒用品请一定注意：确保选择的是正规厂家的宝宝防晒乳液。出门前30分钟，在暴露的皮肤上涂抹防晒乳液;以后每过2小时，就应该给宝宝重新再涂一遍。千万不要相信那些标明"保护作用有8小时"的防晒用品。除非宝宝涂了防晒霜后的8小时内不出一滴汗，不碰到一滴水。

正确的做法是，涂了防晒霜后，孩子弄湿或出汗后，再涂一遍。从户外回到室内后，用温水洗澡，洗净防晒霜;晒红的部位，薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。不过回到室内之后，要记得把宝宝身上的防晒霜清洗干净哦。