馒头是我们生活中最为常见的一种食物,许多人平时的日常饮食中都是经常可以看到馒头的,而且不少人都还会自己在家做馒头吃,但是许多人都并不清楚怎么做馒头才好吃,那么馒头怎样做才好吃?哪种面粉做馒头好吃?怎么做馒头菜好吃?
很多人做馒头就是用一般的面粉,当然也是可以的!不过我比较讲究馒头有嚼劲,所以都是选择高筋面粉,有些美眉可以用面包粉来做,味道就更加好!当然最健康的是全麦面粉咯!
发酵粉我喜欢买回来以后装进玻璃瓶子放在冰箱里面保存起来!如果想让馒头发的更好,也可以适当的备用泡打粉。
发面是做馒头的关键,一锅馒头的成败与否都在于发面,面发的好,馒头就成功了2/3了。当然面发好后一定要记得再揉一遍,把里面的空气排出去,这样做出来的馒头才有嚼劲。
a.用在好豆兑换的电子称称300克面粉,新手开始做得时候千万不能贪多咯!面粉多了不好把握的!
b.在面粉里面放入10克的发酵粉和3克的泡打粉。
c.用一块湿毛巾盖在面盆上面。
d.等到面团变成两倍大,用手在面的中间戳个洞,如果不反弹就是面发好了!
e.把发好的面团从盆中取出,再揉几遍!
f.将面团分成若干等份,每个30克,滚圆,成馒头生胚。
g.竹蒸笼里面铺上纱布,将馒头生胚放上,中间留空隙。
h.盖上蒸笼盖子,再次醒发20分钟。
尝试过冷水上锅蒸和热水上锅蒸两种方法,感觉还是热水上锅蒸的效果好很多!
a.锅内烧开水。
b.将再次醒发好了的馒头放上,盖上锅盖,中火蒸20分钟就可以闻到馒头的香味了!
(1)蒸馒头时间决定了馒头的蓬松度,馒头蒸得时间不到吃起来就会感觉僵硬,而如果时间蒸长了又会失去馒头的嚼头感,口感就差了。通常馒头都是要蒸20分钟左右,但是馒头也分大小,所以蒸馒头的时间也是不尽相同。一般我们吃的那种超市买的速冻馒头入锅后蒸十分钟就可以了。根据馒头的大小改变蒸馒头的时间。如果自己不能确定馒头好了没有的话,可以翻滚过馒头摁下馒头,如果馒头好了,有弹性就会回弹起来。如果馒头没有好,则不会回弹,留下个指印。
(2)如果时间上把握的没有问题,馒头还是没有蒸好,首先馒头没有蒸好最有可能的就是没有发好,没有醒够的馒头就会不那么容易蒸。再有就是碱放的不多,如果不是因为上面这几个问题外,那么就可能是火太大了,或者锅盖没有盖好,造成水汽漏出了,锅盖盖的不牢固就可能导致馒头没有蒸好。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起