龙眼是一种很好吃的水果，水分很足，而且味道很甜，干的龙眼就是桂圆，龙眼不容易保存，但是干桂圆保存起来就比较容易，其实很多女性经常会吃干桂圆来养生，确实吃了干桂圆有补气安神的效果，那干桂圆孕妇可以吃吗？孕妇吃干桂圆的危害有哪些？

1、干桂圆孕妇可以吃吗

孕妇最好不要吃干桂圆。

虽然干桂圆的营养物质丰富，还具有补气益血、养心安神的作用，但是干桂圆也是一种性温之物，孕妇吃多了对身体不好，所以孕妇最好是不要吃桂圆干。

2、孕妇吃干桂圆的危害

孕妇的阴血偏虚，阴虚则滋生内热，身体本身就偏热性，而且一般孕妇都会有大便干燥或者口干而胎热的症状，干桂圆性温，孕妇食桂圆后不仅不能保胎，反而易出现漏红，腹痛等先兆流产症状，特别是怀孕8

个月以内，更容易出现身体的不适。

3、孕妇吃了干桂圆怎么办

如果说孕妇吃的干桂圆比较少，而且身体没有什么不适的话，不用太过担心，建议多喝点水，防止身体上火就可以了；如果说孕妇一下子吃的桂圆比较多，而且身体还出现了腹痛、下身出血等情况时，就要马上去医院检查治疗，以免影响胎儿的成长。

4、孕妇什么时候可以吃

1.孕妇若是出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象，可以适当的吃点干桂圆，可以起到良好的益气养血作用，如果产妇有轻微浮肿者，喝干桂圆煮水还可以有效的改善这样的状况。

2.孕妇在分娩时要消耗较大的体力，体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。此时喝桂圆汤，桂圆为主，加红枣、红糖、生姜，以水煎煮而成，对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的益处。

5、干桂圆吃多了会怎样

(1)身体上火

干桂圆是一种温性的食物，而且具有很好的滋补作用，吃多了很容易就会引起身体发热、上火等症状。

(2)流鼻血

干桂圆具有补血的作用，但是补过头了就有可能会出现流鼻血的症状，引起身体的不适。

(3)影响月经量

对于月经期的女性来说，吃多了干桂圆可能会增加经量，造成身体的气血不足，一般来说干桂圆应该等月经过后再食用比较好，而且干桂圆吃多了还会导致生理期紊乱，使月经不正常。