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枇杷蜜枣瘦肉汤的做法是怎样?枇杷蜜枣瘦肉汤怎么做?[图]

大众健康网 2018-12-12 09:03 枇杷蜜枣瘦肉熬汤

枇杷是一种常见的水果,但是喜欢吃枇杷的人其实并不多,很多人吃枇杷是因为枇杷吃了有很多好处,主要是用来止咳化痰,当然一般是用枇杷煮水喝,还有人会加入一些其他的食材,比如说蜜枣或者是肉,那枇杷蜜枣瘦肉汤的做法是怎样?枇杷蜜枣瘦肉汤怎么做?

枇杷蜜枣瘦肉汤的做法是怎样?枇杷蜜枣瘦肉汤怎么做?(1)

1、食材

主要食材:枇杷3~5个。

其他食材:瘦肉150克、蜜枣3个、北杏20克,生姜适量、盐适量、油适量。

2、做法步骤

1.北杏浸泡半小时,瘦肉切薄片加油、盐腌制一会儿;蜜枣去核;姜切片;枇杷去核;

2.锅中加水3碗烧开后,下姜片、肉片、蜜枣和北杏,再开后煲5分钟;

3.然后下鲜枇杷,滚开后稍煮一会儿,靓汤就好了。

3、功效

润肺止咳、补血益气。

4、枇杷的保存方法

1、通风处保存

新鲜的完整枇杷是不适合放在冰箱保存的,放在冰箱的话会因水汽过多而变黑,所以一般的话枇杷是储存在干燥通风的地方。

注意:保存时枇杷时,枇杷果一定要连着毛毛的短果柄一起,不能挤压。

2、盐水中保存

剥了皮的枇杷因为接触到空气会变色,所以可以把剥皮的枇杷放在盐水中或是糖水、冷水中保存,能防止变色,洗干净之后可以继续食用。但是这样保存的枇杷是要尽快食用的,不能保存太久。

3、枇杷膏保存

新鲜的枇杷容易腐烂变质,但是经过加工后的枇杷膏、枇杷酱、枇杷酒等的保存时间却是能大大的延长,所以喜欢吃枇杷的人可以将多余的枇杷加工制作,保存效果比较好。

4、松针法保存

把新鲜干净的松针铺在干燥的地面或是楼板上,然后将枇杷铺在松针上面,比较适合短期贮藏。

5、沟藏保存

如果枇杷的数量很多,想要储存时间比较久一些,可以采用沟藏的保存方法。在阴凉干燥的地方挖一条土沟,长10m左右,深和宽各0.9m,铺上20-30cm厚的干净细沙,把盛有枇杷的木箱或是竹箱放进去,在沟上搭一“人”字形支架,保持沟内温度在20℃以下,相对湿度在80-85%之间,使用这个方法可以保存1个月左右。

6、坛缸法保存

把完整的枇杷装在酒坛或是其他的坛子内,在坛缸的底部铺上稻草,上面盖上麻袋或是竹帘,也是能储存20天左右的。

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