呼吸道疾病其实很常见,特别是在春季的时候很多人容易出现一些呼吸道疾病,当然其他的季节也有可能出现,特别是小孩子,因为小孩抵抗力差容易被感染,而且有一些家长会疏忽对孩子的照顾,那儿童常见呼吸道疾病有哪些?儿童如何预防呼吸道疾病?
多数为病毒所致,为最常见的感染。重要预防之道就是多洗手、减少出入人多的公共场所,并减少与病人接触。让孩子多运动、吃饱、睡足,身体保持良好状况。
由病毒感染引起的『感冒』,主要症状就是咳嗽、鼻塞、流鼻水、发烧、食欲不佳,有时伴有呕吐、拉肚子。
通常症状在3、5天后就改善,需就医诊断是否为单纯的感冒,检查有无并发症。
指喉部会厌下与气管出现发炎肿胀,且并发呼吸窘迫。发生时,孩子的咳嗽声会变得嘶哑,严重时伴随呼吸困难。
孩子哮吼发生时:
1、让他的身体保持温暖。
2、多补充水分,可以从饮水或奶类中补充。
3、若出现呼吸困难,请立即就医。
4、若是哮吼情况没有改善,也须向医师求助。
多发生于两岁以下的幼儿,为病毒感染;引起细小气管发炎阻塞的症状。呼吸道融合病毒,为主要的病毒之一。症状开始像一般的感冒,随后出现呼吸急促、哮喘、厌食等现象,有些会有呕吐、腹泻,大多数约一周左右会改善。若出现呼吸变快、合并胸部凹陷、鼻孔随着呼吸而搧动、无法进食时,有必要安排住院,给予氧气和点滴注射。
初期与感冒的症状相似,不过肺炎可能会出现较严重的症状,像是发烧较高、较多天,呼吸急促、疲倦、胸痛、胸凹等。若判断为细菌性肺炎,应接受适当的抗生素治疗。
1.洗手预防
让宝宝在秋冬季节远离疾病困扰,洗手很重要,父母为宝宝洗手或者教宝宝洗手时应遵循世卫公布的六步洗手法:第一步,五指并拢、掌心擦掌心;
第二步,手指交错、掌心擦手背;第三步,手指交错、掌心擦掌心;第四步,两手互握,互擦指背;第五步,拇指在掌中旋转;第六步,指尖摩擦掌心。洗40秒或以上就可以了。
2.饮食预防
要防病,水果、蔬菜、粗粮一个都不能少。比较好选富含维C丰富的蔬菜,如西兰花、番茄、油麦菜、青椒、辣椒等。
多吃苹果、葡萄、草莓、番茄、胡萝卜、荸荠、山药、枸杞、竹荪等。另外,粗粮应占每日主食的一半,以免缺乏维生素B导致免疫力下降。饮食宜清淡,少食膏粱厚味及刺激性食品;给宝宝的饮食要适时、适量、适温。
3.医疗预防
年龄过小的婴幼儿,不主张服用中药预防,应及早发现及早控制。一旦发现宝宝食欲不振、腹泻、哭闹严重、发热、咽痛、咳嗽、流涕等症状等应立即就诊,以免错过合适诊治时间。
4.起居预防
“春捂秋冻”,要记住一定不能在宝宝出汗时脱掉厚衣服,这样很容易感冒,应适时为宝宝增减衣物,防止感冒的发生。作息安排要有规律,多给宝宝喝水。
可以跟宝宝一起玩游戏,鼓励宝宝多运动。婴儿喂奶奶瓶奶嘴要经常清洗,并高温消毒。尽量不带儿童去人群聚集、空气不流通的公共场所。经常洗晒被褥,打扫卫生,保持室内环境的洁净通风。
5、按摩预防
在很多卫生部门的预防甲流方案中,有自我按摩法:首先双手对掌,迅速搓动,搓至双手有发热感,然后擦面颊、揉迎香穴、按摩颈部、点揉风池穴、推揉大椎穴、点按足三里穴、按摩胸腹等。
如果宝宝太小难以按此法操作的话,爸爸妈妈可以转变方式,每天以游戏的形式为宝宝进行按摩,增强宝宝抵抗力。
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