可能很多女性已经注意到了在经期经血流出时会带有一些血块。血块一坨一坨看起来像是排出来的毒素，那么有些人就会想会不会是有妇科病。因为羞涩也不会去跟别人求证。那么经血里有血块是怎么回事？经期有什么误区？我们来看一看。

　一、经血血块不一定是妇科病：

经血其实也是血液，血液如果被阻塞在一个区域没有及时排除，比如久坐，囤积一定时间就会变色，达到5分钟以上就会形成血块，所以经血中偶尔夹带血块也属正常，只有当血块大小超过1元硬币，你才需要到医院就医检查。

二、关于经期的误区：

1、月经“不调”

很多女性都会有这样的认知，以为生理期不固定，就属于不正常。平均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期，不过，这个周期也不是完全固定的，理论上在22-35天来一次都算正常。而且当女人过了35岁以后，生理周期更是不稳定了。总之，只要你的周期稳定，有自己的规律，你就没必要过于担心。

2、婚后不痛经：

婚后痛经会消失的传言一直盛行，可实际证明却是寥寥无几。其实，怀孕生子倒是可以缓解痛经，因为怀孕撑大了子宫，收缩也就不再那么厉害，子宫内膜也比较容易脱落，自然再不会那么痛了。但这也不是必然的，如果女性患的是继发性痛经，在引发痛经的疾病没好之前，生多少孩子都无补于事。

3、甜食治痛经

这种说法没有科学依据，吃太多甜食不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重不适。另外，经期吃甜食也并不会降低你发胖的机会。

4、经期同房激发女性活力

经期性生活只会加剧盆腔充血和痛经，且经期子宫内膜脱落，此时性生活易感染生殖系统疾病。

5、经期过短会不孕

一般来说生理期在3到7天都属于正常的情况。哪怕你的生理期短，只要经血周期能维持两天，就没什么可担心的。

三、经血回潮：

女性月经净后几天又会出现回潮，一般一至二天，量不会太多，如果离月经时间比较长的话应该不是月经回潮。