我们生活中的食物有很多，不同的食物有不同的营养价值，相信大家应该都吃过阿胶，阿胶是一种养颜补血的佳品，非常的受女人的欢迎，那你们知道吗？并不是任何人都能吃阿胶的，有些人是不能吃阿胶的，下面，给大家具体介绍一下不能吃阿胶的人。

1、哪些人不能吃阿胶

1、消化功能低下人群

即是脾虚人群，虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。

PS：肠胃病不是一天产生，而是长期不良生活习惯造成的，建议从饮食入手，比如多喝小米粥等。

2、阳虚人群

阳虚人群服用后，会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。

建议：当归生姜煮羊肉对女性极度虚弱疗效显着。

3、爱上火的人群

爱上火的人群如果只用阿胶，会出现虚不受补的情况，火会越来越大。

建议：上火就不要吃辣椒了，可吃些利于降火的食物，比如：猪肝、莲子、绿豆等。

4、有伤口的人群

阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

建议：首先有伤口的人群，不要感染，不要沾水；再次，要忌辛辣的，像蛋糕类的甜点也少吃，发物像香菜之类的也不要吃，酒当然是也不能喝的。

5、体内湿邪重的人群

可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

建议：要防湿邪，首先饮食结构应以谷类为主，粗细搭配，多吃蔬菜水果和薯类，可常喝薏米红豆粥健脾利湿；其次，身体越懒越要动，以利于祛除湿邪；再次，要适量出汗，给湿邪以出路。

6、体内有淤血的人群

肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上待的时间短等！

建议：少量饮用一些红葡萄酒可以活血化瘀，另外可以吃山楂、韭菜、红糖、醋之类的。多吃一些菇类、小金橘、黑木耳、生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干等，喝一些玫

2、服用阿胶注意事项

一、阿胶药用时一般用量为3~9克，宜饭前服用，具体用量要根据个体体质情况来定。

二、因为东阿阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。

三、注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同同时喝茶水和赤萝卜。

四、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。

五、药品性状改变时禁止服用。

六、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用。