据调查了解，现阶段“脑萎缩”是很常见的脑科疾病，对大脑会造成很大的威胁，大部分胡奥这年龄偏高，患脑萎缩严重影响人们的晚年生活，老年人们只能依靠药物来改善疾危害，那么，脑萎缩的主要致病原因是什么？哪些习惯有可能导致脑萎缩。

1、导致脑萎缩的坏习惯

什么是脑萎缩？

鲍艳春主任讲到，脑萎缩是中老年人常见多发病，每年发病率都在不断上升，而导致萎缩的原因有很多，最主要的致病因素是脑血管长期慢性缺血，微血管的有效血液灌注不足，脑组织处于慢性缺血、缺氧状态，脑细胞形态及功能受到影响，即形成脑萎缩。其病理变化可见脑回变平，脑沟增宽，脑室脑池扩大，脑重量减轻。多为大脑皮质萎缩。因萎缩部位和涉及范围不同又可分为局限性和弥漫性脑萎缩，大脑、小脑、橄榄体、桥脑萎缩，皮质型和中央型萎缩。

脑萎缩的临床表现

脑萎缩的临床表现分为大脑机能衰退和认知功能减退两大类，主要与脑萎缩发生的部位及程度有关。弥漫性大脑皮层萎缩以痴呆、智能减退、记忆障碍、性格改变、行为障碍为主。有的伴有偏瘫和癫痫发作。局灶性脑萎缩以性格行为改变为主；小脑萎缩以语言障碍、肢体共济失调和意向性震颤为主。

1.全身症状

病变早期，患者常出现头晕头痛，失眠多梦，腰膝酸软，手足发麻，耳鸣耳聋，渐至反应迟钝，动作迟缓，喃喃自语，答非所问。在躯体方面，常表现为老态龙钟，发白齿落，皮肤干燥，色素沉着，或偏瘫、癫痫，共济失调，震颤等，神经系统症状可能存在，也可能缺失。

2.记忆障碍

近事记忆缺损发生较早，如经常失落物品，遗忘已应诺的事等。随着病情发展，渐至记忆力完全丧失。

3.性格行为的改变

性格改变常为本病的早期症状，患者变得郁郁寡欢，不喜欢与人交往；或表现为没有理想、欲望、对子女亲人缺乏感情；或生活习惯刻板怪异，性格急躁，言语增多或啰嗦重复，多疑自私；或对自己的健康和安全特别关注，常因一些微小的不适而纠缠不清；或表现为谵忘或躁狂，并有幻想、幻视、幻听、失语、失认。患者所有高级情感活动，羞耻感、责任感、光荣感和道德感等均有不同程度的减退，亦可出现睡眠节律的改变。

4.智能减退、痴呆

表现为理解、判断、计算能力等智力活动全面下降，不能适应社会生活，难以胜任工作及家务；渐至不能正确回答自己的姓名、年龄、进食不知饥饱，出门后不识归途，收集废纸杂物视为珍宝。病至后期，终日卧床，生活不能自理，不别亲疏，大小便失禁，发言含糊，口齿不清，杂言无章，终至完全痴呆。

哪些因素导致脑萎缩

脑萎缩系多因素导致。遗传、脑外伤、脑卒中、脑炎、脑膜炎、脑血管畸形、脑部肿瘤、癫痫长期发作、烟酒过度、营养不良、甲状腺功能病变、煤气中毒、酒精中毒、脑动脉硬化、脑缺血、缺氧等均可引起脑实质破坏和神经细胞的萎缩、变形、消失。临床上高血压、血脂异常、脑小动脉硬化是老年性脑萎缩的重要危险因素。

哪些日常习惯会引发脑萎缩？

①经常出差倒时差者：长期处于倒时差状态会刺激到人的大脑，产生某种大脑激素，导致脑萎缩。

②经常饮酒者：饮酒可能会影响脑代谢量，饮酒引起脑萎缩的速度比以前人们想象的要快。

③长期处于高压力工作中的人群：压力对高血压、心脏病等身体健康都具有负面影响。

④生活单一，缺乏乐趣者。退休后若无法在短时间调整生活形态，左、右脑运动不足，大脑得不到应有的锻炼，即容易产生脑萎缩。

⑤饮食不科学者。脑萎缩的高发人群在中老年，这部分人的身体状况已经在不断下降，因此饮食是急需要重视的一点。

鲍艳春主任辟谣了一个大家都很关注的问题，长期不吃早餐会引发脑萎缩。长期不吃早餐会给人体带来缺失糖分，从而导致低血糖。目前还没有医学论证和先例证明长期不吃早餐会直接导致脑萎缩。

脑萎缩的治疗

如果检查出了脑萎缩的相关症状该怎么治疗呢？鲍艳春主任介绍到目前脑萎缩治疗原则为去除病因；激活脑代谢功能，间接抑制疾病的进展；激活处于抑制、沉睡状态的脑细胞；减少随脑萎缩而产生的各种症状及并发症的发生；维持残存的脑功能状态及改善生活质量。

1.对症治疗

脑萎缩主要行对症治疗，根据脑萎缩症状不同，对症使用相关药物。

2.中药治疗

“药氧针栓区带疗法”是将中药、氧气、针刺三者有机结合，同时施治，发挥协同治疗作用。中药在氧动力作用下雾化，由鼻腔粘膜及肺粘膜吸收进入血液循环，迅速透过血脑屏障，直接作用于脑部微血管和神经细胞。同时，根据生物信息反馈原理、现代神经解剖学，中华经络针灸医学，参照CT、MRI等现代医疗检测的定位诊断，对脑栓区带相对应的头皮、肢体进行针刺。

优势

药氧针栓区带疗法使药、氧、针三者有机结合，改善脑血管病患者大脑的缺血缺氧状态，调节交感神经与副交感神经的功能，促进脑部血管的侧枝循环的建立，加强脑部神经组织细胞的功能代谢。

3.微创动脉脑内药物介入灌注疗法

采取微创介入技术，利用DSA数字成像技术将超微导管经股动脉等，经动脉选择到脑内动脉，把扩张血管，营养及激活脑细胞的药物精准的灌注到病灶，使萎缩的脑神经细胞增加供血供养，实现细胞的修复能力促进脑细胞的新陈代谢，恢复脑组织的神经功能

4.康复治疗

康复治疗对于脑萎缩患者有重要意义，尤其是在出现认知、运动功能障碍后，康复治疗对功能恢复有重要价值。

5.尽早治疗

早期治疗应在各种功能障碍出现后6个月以内，此时治疗恢复为最佳。对发病6个月以后开始治疗的患者，其恢复程度及速度均要比早期治疗者差。

生活中如何预防脑萎缩？

脑萎缩是中老年人易患的一种脑部疾病，发病率高，危害较大，常常导致患者出现记忆力下降、痴呆、智能减退、头晕、手脚发麻等症状，病情严重的会导致患者的日常生活无法自理。因此在生活中做好脑萎缩的预防非常的重要。接下来鲍艳春主任为我们带来了解脑萎缩的预防知识。

1、调摄精神，清心寡欲

保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，思虑过度，应清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，不贪心过度，保持安静平和的心态，尤其是中老年人，更应如此。

2、明确病因，预防发病

对于病因较为明确者，针对病因进行预防，尽早祛除致病因素。如积极预防脑血管病，防止或尽可能的延缓脑动脉硬化(脑动脉硬化，脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，同时也是急性脑血循环尤其是脑缺血发作的主要发病基础，是各种因素导致的脑动脉管壁变性和硬化的总称。)的发生;脑部的感染性疾病，宜预防其发生，对已发生者宜及早治疗;避免过量过久使用对脑组织有损害的药物;早期切除颅内肿瘤;防止滥用酒精及过量饮酒等，有效的防止可逆性脑萎缩的发生。而对于外伤引起的脑组织损伤，应及时有效的治疗。

3、均衡营养，少荤多素

调整饮食，饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。

4、劳逸结合，适度锻炼

避免过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动，以增强体质，增强机体的抗病能力，也要有充分的睡眠和休息，同时每天可做一些太极拳或气功之类的训练，促进机体的气血运行，增加脑部的血液循环和血氧供应。

5,“听、说、读、写”

听：多去听新闻广播,保持耳聪；

说：多与人交流,保持口明；

读：每月读一本书,保持眼明；

写：每天练习书法,保持手灵。

这样脑细胞每天就能得到充分的锻炼,让你远离脑萎缩。如果您想更详细地了解脑萎缩的健康信息，您可以在平台搜索“法制晚报健康大讲堂”观看节目精彩回放。祝所有的脑萎缩患者都能找到适合的治疗方法，得到有效的治疗，早日恢复健康，重新开始幸福的新生活！

专家介绍：

鲍艳春，主任医师，中国神经系统疾病专家，神经组织修复疗法项目研究成员，现任北京丰台英博中西医结合医院神经治疗中心主任，对国际生物治疗有着深入研究。从事神经外科工作26年，三甲医院神经科工作13年以上，有丰富的临床经验，在临床治疗神经系统疾病26年的经验中总结了大量的学术经验，并结合专业性的理论知识，在国内外知名媒体上共发表论文40余篇。鲍艳春主任不仅医术精湛，而且医德高尚，始终视病人如亲人。由于高超的医术和良好的医德医风，深受患者赞誉。

2、患脑萎缩的生活护理

加强营养、改善营养状况是脑萎缩的护理知识中必须注意的，好的饮食，极强患者的营养需求，不仅能有效的改善患者的症状，而且能使患者的心情愉悦。脑萎缩是一种脑细胞损伤使脑体积缩小的疾病.脑萎缩也是老年人中的一种常见病.专家指出:了解脑萎缩的护理知识对疾病的治疗是很有帮助的。

1.增进认知活动，努力恢复以前的生活经验和能力

2.加强营养、改善营养状况，保持膳食平衡和心理健康;

3.增强病人的定向力，若定向力障碍严重时，脑萎缩的护理知识提醒我们应避免单独外出;

4.促进语言沟通，协助病人增加人际交往，是主要的脑萎缩的护理知识。如参加娱乐活动，户外活动;

5.妥善保管危险物品，减少室内物品的变动，保障病人安全;