羊肉真的是非常美味的一种食物,羊肉的做法有很多种,尤其是在寒冷的时期,多吃羊肉对自己身体的好处是非常多的,可以起到暖身的作用,尤其是女性朋友,如果是身体体质偏寒性的话,不妨使用羊肉做饺子来吃吃,那么羊肉水饺怎么做好吃?一起来看看羊肉水饺的家常做法。
1.先把羊肉洗净。
2.切成小块。
3.花椒用热水泡开,晾凉备用。
4.把羊肉剁成泥状,中间慢慢加入花椒水。
5.葱、姜剁碎,放入肉馅中。
6.倒入料酒、酱油调匀。
7.胡萝卜洗净,切成片用热水焯一下。
8.剁成碎末。
9.胡萝卜和羊肉馅放到一起。
10.放入花生油、盐、胡椒粉、味精。
11.顺一个方向调匀备用。
12.面粉中加水和成面团,饧20分钟。
13.切开搓成长条,切成均匀大小的剂子。
14.用手按扁。
15.擀成面皮。
16.放入肉馅包起来就行了。
17.锅里放水,水开把饺子放入锅中,开锅倒入少许凉水,等再开锅再次倒入凉水。重复三次。等饺子漂浮起来即可。
18.盛到盘中,即可享用。用香油、醋、调味酱油调成汁,蘸着汁吃好香哦~
一、桂枝羊肉煲
材料:去核红枣7个,制附子15克,桂枝15克,羊肉400克,香菜,羊肉汤,黄酒,盐适量。
做法:
1、红枣、附子、桂枝、羊肉洗净,将羊肉切成1.5cm的小方块;
2、先将羊肉、黄酒、羊肉汤倒入砂锅中,大火煮沸,撇去浮沫;
3、加红枣、桂枝、附子,改小火煲2小时,炖到羊肉酥烂;
4、最后加盐调味,撒香菜即可。
功效:温筋散寒,通经止痛,孕妇、内热者不适宜食用。
二、羊肉烧胡萝卜
材料:羊肉1000克,胡萝卜500克,生姜5片,黄酒3匙,橘皮、细盐、酱油适量。
做法:
1、羊肉1000克,洗净切块,入热油锅同生姜5片共翻炒5分钟;
2、加放黄酒3匙、细盐、酱油、冷水少许;
3、焖烧15分钟,盛入沙锅内,倒入胡萝卜500克(洗净切块),放橘皮适量,加冷水3大碗;
4、旺火烧开后改小火慢炖2小时,至肉酥烂离火。可用于佐餐。
功效:本菜品以羊肉为主,重用健脾化滞的胡萝卜,少放些桂皮、生姜等温胃理气的调味品,则有暖胃补虚、祛风除寒、补中益气、壮阳补血之功效。
虚寒性肠胃溃疡、腹泻、疲劳畏寒者食之甚宜,风湿性关节炎寒痹者食之亦佳。冬季食用效果最好。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起