乳房是女童身体健康的信号灯,女人的胸部是女人可爱的象征,在青春期的时候,女孩子的胸部就开始发育了,但是有些女孩子的胸部发育可能比较晚,直到18岁了,自己的胸部还是比较小,那么,18岁女孩胸部太小怎么办?女孩胸部太小有什么危害?
药物治疗:
如果过了15岁以后乳房仍显得扁平,而经医生检查各项内分泌腺均正常非无其它疾患的话,可以进行激素治疗:选用甲状腺素,每日60毫克分2次口服;或在月经来潮的第5天或第6天起服少量雌激素乙芪酚片0。5-1。0毫克,每日2次,连续20天;还可在月经第l、2天起,隔日肌注黄体酮,每次20毫克,共5次。
饮食调治:
要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分,富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外,还可采用食疗,如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。
手法按摩治疗:
手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。
具体方法有:
直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,同法换左手按摩右乳房。
侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房。
热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。
锻炼也是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育。参加游泳运动特别有助于双乳健美。
专家专家指出,一些乳房过小的女性,如果是疾病引起的,应当首先治疗疾病;对于单纯发育不良的,可以通过药物、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治。
乳房长期处于不良状态易提前衰老
专家介绍,从少女时期就停止乳房发育的求美者几乎每天都会碰到,大部分女性不知乳房不仅是美的象征,也是健康的体现。“因子宫、卵巢所分泌的荷尔蒙不足,就会导致乳房停止发育,使乳房发育异常,甚至乳房畸形。
加上对乳房保养的不关注,对胸罩选择的错误,处于长期畸形状态的乳房更容易提前进入衰老状态,各类乳房疾病也随着乳房的衰老接踵而至。”为此,专家强调:“乳房缺陷引发问题无处不在,女性一旦出现此类乳房问题应该尽快治疗。”
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起