太极补肾益寿胶囊是一种中成药，它的主要成分也都是一些中药材，主成分为穿天然的植物中药，安全性也很高，主要还是滋补保健的功效更多一些，对于补肾益寿胶囊的服用大家都了解吗？那么，太极补肾益寿胶囊可以长期服用吗？补肾益寿胶囊服用注意项。

1、补肾益寿胶囊服用注意

太极补肾益寿胶囊具有很好的补肾益气的疗效，能调节老年人免疫功能趋于正常。用于失眠、耳鸣、腰酸、健忘、倦怠、胸闷气短，夜尿频数有显著疗效。 那太极补肾益寿胶囊可以长期服用吗?

太极补肾益寿胶囊是中国医药工业企业排名第一的国有大型药业集团——太极集团独家生产。该集团在制作补肾益寿胶囊过程中，采用德国先进SFE工艺，使药材有效成分得以最大限度的保留，确保了每一粒胶囊的疗效。

该胶囊组方全为纯天然植物药，可长期服用，安全可靠，进入国家药监局对药品安全性评价最高的OTC乙类目录，列为国家中药保护品种和国家基本药物，质量自然上成可靠。补肾益寿胶囊出自一流科学家之手，与一般补肾药物最大的不同之处是药理作用研究的深入和清楚，抗衰老、祛病强身的机理完全得到了现代各种衰老理论和学说的证实。

目前，已经有为数众多的中老年人，在了解这个产品，知道了它有怎样的补肾效果后，都一直坚持服用。因为肾不衰，体质就强壮，中老年的那些慢性病自然也就不会找上身来。补肾益寿胶囊从上市以来已经处于销售市场多年，很多中老年人亲身感受到补肾益寿胶囊带给他们的健康、长寿和快乐。

2、中老年增强体质的方法

1.多吃些蔬菜水果，特别可多吃些豆制品菇类（香菇草菇金针茹），它有增加免疫力的功效。

2.老年人最怕孤独，不论身体状况如何．老年人身边应经常有说话的人陪伴，使其保持良好的心情和心态。

3.对于老年人的睡眠，主要是依靠其心理调节功能，老年人每晚睡前的心情很重要，心情放松，心理轻松，无忧无虑地休息。

4.多喝水，可以促进体内新陈代谢，因此成年人每天必须摄取大约2000~2500毫升的水分。

5.多运动，每天至少做三十分钟的有氧运动，例如:步行、游泳或骑脚踏车等，拥有保持健康的身体，维持理想的体重，才能有充沛的活力对抗病毒。

6.多吃大蒜，大蒜具有抗氧化的作用，有提升免疫力及抗病毒的功能，对于巨细胞病毒有抑制作用，对于细菌DNA和蛋白质的合成，也具有延缓和部分抑制的效果，达到抗菌杀菌的作用，可预防及治疗多种感染性疾病。