雪菊其实是菊花中的一种，也是可以用来泡茶喝的，雪菊并不是每个地方都有的，雪菊不仅可以说是一种茶，而且还是一味中药，具有很高的药用价值，有很多女性都比较喜欢喝，雪菊和普通的菊花有一定的区别，那哺乳期可以喝雪菊吗？昆仑雪菊哺乳期能喝吗？

1、哺乳期可以喝雪菊吗

哺乳期建议不要或少喝雪菊茶。

雪菊是寒性的茶饮，哺乳期的孩童身体各器官处于快速生长阶段还未健全，身体体质还未定性，而雪菊本身偏寒，容易伤及妈妈及婴儿肠胃。

2、哺乳期喝要注意什么

一般而言，饮用昆仑雪菊茶注意饮用量的问题及饮用方法即可，一天饮用量控制在2克左右，每次在餐后饮用雪菊茶。

3、哺乳期喝雪菊会上火吗

雪菊，因为昆仑山脉常见，又叫昆仑雪菊，从药性上说，雪菊是凉性食物，经常喝雪菊有降火的功效，所以，喝雪菊是不会引起上火的。

4、如何挑选雪菊

1，正宗的昆仑雪菊含有丰富的糖分，因此，冲泡出来的雪菊茶，有雪菊独有的清香味，而且口感甘甜，可冲泡四、五次。

2，雪菊生长的环境是高海拔的昆仑山脉，所以，采花不久后就会自然风干，颜色较艳、花瓣较脆，稍有挤压就会破碎，所以，正宗的雪菊包装袋中会有不少散碎的花瓣。

3，正宗的昆仑山脉雪菊闻起来有淡淡的药香味，冲泡后茶汤清透绛红，无药味，只有甘甜的口感，回味较长。

5、雪菊的五大特点

（1）生长环境特殊：正宗的野生昆仑雪菊生长在昆仑山脉北麓海拔3000米雪线的部分地区，花期短暂，每年八月，雪菊只绽放一次。

（2）采摘艰难产量小：昆仑雪菊生长在高海拔无人生活的地方，有些甚至生长在峭壁上，采摘非常艰难，必须人工采摘，由于雪菊花期极短，产量很小。

（3）独特的药用功效：昆仑雪菊含有对人体有益的18种氨基酸及15种微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊疗效，并有杀菌、消炎、减肥、预防感冒和慢性肠炎的功效，对于失眠也有相当好的调理作用。

（4）神奇的色香味：既有淡淡的药香，又有陈年普洱的色泽和醇厚，还有一种非常特殊的绵长的甘甜。

（5）适应性广的高雅礼物：雪菊适应人群广泛且产品包装规格灵活多样。