我是一个大学一年级的女生，马上就要上大二了，在刚刚过去的这一年的大学校园时光里，我一直都和自己的室友处于一直冷淡的状态，而她们几个却非常融洽，每次我说话就冷场了，而且也没有室友会主动的和我讲话，我不知道这是怎么了，那么被大学室友孤立怎么办？

1、变得坚强独立

不要把” 被孤立”这件事看的太重,要自信,相信这只是暂时的现像,时间可以淡化改变一切.要相信自己是最棒的,不要太在意别人眼中的自己,人不可能做到让每个人都喜欢你,谁离了谁都能活的很好.朋友很重要,但我们首先要学会自己跟自己内心做朋友,这样无论到什么时候我们都能坚强的面对一切.只要你内心足够勇敢与坚强,就没有什么人和什么事可以把你打倒,让你痛苦.做人做事但求无愧于心.

2、找到自身问题

分板一下被孤立的范围.如果只是某几个人有意孤立你,完全可以不于理睬,俗话说的好”道不同不相为谋”,但本着与人为善原则,也尽量避免正面冲突.如果感觉是全班或大面积人在孤立你,那就要好好分析一下被孤立的原因.

分析”被孤立”的原因.如果是因为某一具体的事件之后发生的孤立,那么反省一下自己在事件中的所作所为是否有不妥,如果有,那么找合适的时机坦诚道歉,缓和关系,并提醒自己以后不要再犯类化的错误;如果自己没有错,只是大家的对你有误会,或者受某些人挑唆而故意孤立你,那么就不用放在心上,也不用让这种孤立影响到自己的心情,自己该做什么做什么,好好学习.冷处理,等过段时间事情淡化了,这种孤立自然而然就过去了.如果不是因为什么具体的事,而长期以来全班同学有意无意的孤立你.那你就要分析一下自己的性格了.

3、人际交往建议

别人哭泣时需要陪伴

闺蜜之间发生这种情况应当最多。可能对方是因为某种原因有些伤心，而你需要静静地陪伴在对方身边认真倾听并适时地递上纸巾，让哭泣的人在随后的泪水清洗中恢复情感的清明。

别人发火时需要逃离

好朋友大发雷霆可能是由于某种不为人知的原因，作为朋友的你需要先等对方冷静一些之后再进行劝慰。态度上的尊重和言辞上的侧重将有助于你们的友谊更近一步。

别人尴尬时需要启发

人无完人，朋友出现尴尬情形时，你在以合适方式帮对方进行解围的同时，更重要帮助朋友引导自己认知到出现尴尬情形的原因和解决方法，自己也需要从中获得教训经验。

别人害怕时需要追问

害怕可能表现在表面，也可能是内心。潜意识的不容易察觉，而作为朋友需要进行观察。适度询问某些问题可以帮助对方找出害怕的根源以及最后的解决方法。