大家在夏季的时候应该经常可以看到一些池塘里面有荷叶和荷花，大部分人过多的会关注荷花，其实荷叶是有很高的药用价值的，荷叶是一味中药，还可以用来泡茶喝，泡茶的时候可以加入一些肉桂，那桂香荷叶茶的做法是怎样的？桂香荷叶茶怎么做？
主要食材：荷叶半张。
其他食材：肉桂1支（2克）、冷水1000毫升、冰糖2大匙。
1.将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开。
2.再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。
健胃整肠、散淤化痰、舒经活血。
材料：山楂15克、决明子15克、荷叶1张。
荷叶减肥茶配方这样减肥效果明显
做法：将山楂洗净切片，荷叶洗净切丝，同决明子共入锅中，加适量水同煎。过滤去渣取汁饮用。
功效：喝这道茶，可以帮助我们健胃整肠、活血散瘀。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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