乳房的健康对于女性来说是很重要的，现在乳腺疾病的发病率越来越高，所以女性平时要注意保护好自己的乳房，有很多女性都容易出现乳房有肿块的情况，不同的人出现乳房肿块的情况是不一样的，那剖腹产后乳房有硬块怎么办？剖腹产后胸部硬块？

1、热敷

剖腹产后乳房有硬块，妈妈还会出现乳房轻微疼痛感等症状，可以用热毛巾热敷有硬块的地方，有利于疏通乳房内部的血液，可以帮助妈妈疏通乳腺，且还能减轻疼痛。

2、按摩乳房

剖腹产后乳房有硬块，等妈妈可以淋浴洗澡时，用热水淋浴乳房，并轻轻的按摩乳房，也可以左右的甩动乳房，能有利于乳汁流出，从而帮助乳腺疏通。

3、吸奶器疏通

剖腹产后乳房有硬块，若出现奶结，妈妈可以用吸奶器来吸，吸的时候可能会有点痛，如果奶结不是很严重，一般情况用吸奶器就可以疏通，能消除硬块。

4、专业催乳师疏通乳腺

剖腹产后乳房有硬块，其导致妈妈出现乳房有硬块的主要原因来自于妈妈内部乳腺系统出现了故障，所以在自身无法解决时，妈妈可以请专业的催乳师来帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。

5、及时就医检查

剖腹产后乳房有硬块，还可能会使妈妈患上乳房类疾病，所以妈妈可以前往医院做一个正规的检查，查看自己是否患了乳腺类的疾病，及早发现及早治疗。

6、乳房有硬块的症状

剖腹产后，在产后一两天下奶之后，乳房里面突然有了一些硬块，有的是小疙瘩，有的是整个乳房肿胀的很厉害，且奶水下不来，用手使劲挤才能出来一点点，整个乳房胀痛或刺痛，严重影响下奶，有的还会造成乳腺炎，所以乳房出现硬块，妈妈切不可大意，要及时的消除。

7、如何预防乳房有硬块

(1)两只乳房均衡喂奶

妈妈喂奶的时候只喂一边的话就容易造成另一只奶多没有排除，堵塞乳腺，就会出现硬块，而且断奶后会发现经常喂的那只奶要大一些，不怎么喂的那只奶要小一些，所以喂奶要均衡喂。

(2)及时排空乳房

喂奶时，宝宝吃不完的奶要及时的用吸奶器吸出去，不能让剩余的奶留存在乳房里，否则很容易出现硬块。

(3)正确哺乳姿势

妈妈要采取正确哺乳姿势，纠正宝宝吸吮方法。让宝宝张大嘴将乳头和大部分乳晕含在嘴里吸吮，忌让宝宝含乳头睡觉。

(4)注意清洁乳头乳晕

妈妈在孕晚期应注意乳头、乳晕的清洁，可在洗澡的时候用温水轻轻擦洗，以锻炼乳头皮肤，使产后乳头能耐受婴儿吸吮。

8、乳房有硬块怎么检查

身体向左侧倾斜，屈膝，右手置于前额，在右肩下垫一只枕头，用左手食指，中指和无名指指腹按住右侧乳房，从腋窝到乳头及锁骨开始按压，检查乳房外侧，指腹力度由轻到重，注意有无肿大的淋巴结，如果发现有肿块，应该注意其位置，数目，大小，有无触痛，和肿块移动情况。