如今国内市场上奶粉品种那么多，这就给有选择困难症的新手宝妈们出了个大难题，到底选择哪种奶粉比较好呢？奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为奶源，用冷冻或加热的方式除去牛奶或羊奶中的水分，然后添加各种维生素、矿物质等营养成分加工而成的冲调食品。奶粉对我们身体有很大的好处，那么什么奶粉好呢？好品牌的奶粉有哪些呢？

1、什么奶粉好

选择合适的奶粉，除了要求食用后无便秘、无腹泻等现象，体重和身高等指标正常增长，睡得香，食欲也正常。还要求食用后无口气，眼屎少。什么奶粉好？妈网百科温馨提醒大家，挑选一款好奶粉还要注意以下几点：

1、营养配比越自然的越好。目前市场上的奶粉大多接近母乳成分，只是在个别成分和数量上不同。一些标榜添加大量个别元素的也许并不适合个人体质。还是要选择搭配更加合理的成分， 不追求某种过多成分的配方奶粉。

2、要选适合自己的配方：配方奶粉中的组合成分是最主要的，比如适合添加什么成分、应该添加多少、成分之间量的比例是多少等等，都需要专家严格按照规定配制，所以应选专门配制奶粉的厂家。

2、奶粉好品牌有哪些

奶粉好品牌有哪些？这已经成了很多人的心头大事，选择奶粉并不是越贵越好，而是要选择一款最适合自己体质的奶粉。现在妈网百科为大家整理各个国家奶粉好品牌，请供大家参考。

1、德国

在德国，收入较高的家庭一般会选择爱他美或者喜宝；雀巢奶粉是东部助产士主推的奶粉；而喜宝贝唯他奶粉比较便宜，专供吃救济，拿低保的家庭使用。

2、韩国

在韩国众多奶粉中，最受欢迎、口碑最好的要数“南阳乳业的林贝儿xo奶粉”。南阳乳业在韩国市场占有率超过50%，是韩国的老品牌。而南阳林贝儿xo奶粉销量位列第一，是韩国当地公认的高级奶粉品牌。

3、荷兰

在荷兰当地大型超市中，Nutrilon奶粉所占货架最多，而且常出现售空的情况，占荷兰市场份额的80%，是荷兰当地最受欢迎的奶粉。

4、澳大利亚

当地最受欢迎、口碑最好的要数惠氏奶粉，其价格属于中等价位，在当地销量NO.1。

5、新西兰

新西兰是国际公认的优质奶源地之一。其中KARICARE奶粉因粉质细腻、口感清淡香醇、易消化、不上火、容易被宝宝接受而深受当地妈妈欢迎，口碑极佳。

6、中国香港

在香港众多奶粉品牌中，美赞臣A+奶粉比较香甜，宝宝爱喝但喝后宝宝便便比较硬；Nutrilon奶粉宝宝喝了便便比较通畅；雪印奶粉价格比较适中，比美赞臣、美素都便宜些。

3、好奶粉的标准

好奶粉的挑选标准，不在于营养多少，而在于是否适合自身的生理条件。选择奶源地纯净可靠，工艺严格的奶粉和选择在成分上无蔗糖、白砂糖、香精等添加的奶粉，都是好奶粉的标准。

挑选好奶粉的方式：

看一看：首先要看奶粉的颜色，乳黄色或者浅黄色的为好。再看奶粉颗粒是否均匀，松散，无块状。

闻一闻：好奶粉的气味温和，有淡淡的奶香，而不是非常浓郁的奶精味道。

捻一捻：捻一捻奶粉的质地，是否细腻。

冲一冲：冲调时能够很快溶解，五颗粒和沉淀物，冲调后奶液成均一乳白色。

尝一尝：口感清淡、自然，不含香精蔗糖等，更接近母乳香。

4、如何挑选好奶粉

在选择奶粉的时候，需要看的东西有很多，除了看营养成份，看品牌，还应该对照自己的自身情况进行选择购买。妈网百科为您详解如何挑选好奶粉。

1、看生产地方：相对来说，国外的奶粉、奶源比较安全。但是现在很多品牌和国内厂家合作，在国内生产。所以如果选购国外的奶粉一定要注意看生产的地方。

2、看生产日期：选购奶粉的时候，生产日期一定要注意，生产日期距离现在越近越好。

3、选择口碑好的品牌：选择奶粉的时候，选择口碑比较的好品牌，价格越贵并不代表品质越好口碑越好。

4、摇晃排除是否异常：选购奶粉的时候，摇晃一下，是否有结块的情况，如果有结块的声音，就说明过期或者没有包装保存好。

5、初次购买可以选小包装：如果不知道自己是否喜欢这个品牌，可以选择小包装试喝。

5、喝奶粉的注意事项

法国营养专家罗朗研究证实，长期大量喝牛奶，其中酪蛋白经过代谢产生半胱氨酸，沉积在动脉壁上，易引起动脉硬化、冠心病。还含有5%乳糖，在体内乳酶分解成半乳糖，过多的半乳糖沉积在晶体中，使蛋白发生变性，引起白内障。专家建议，每天喝250毫升牛奶最合适。

健康喝奶粉有讲究！喝奶粉应注意以下几点：

1、奶粉不宜冷喝，加热见沸后即取

奶粉在摄氏100度时乳糖开始焦化，分解成乳酸和甲酸，降低营养价值。奶粉久煮颜色变褐，脂香降低、蛋白质变性出现沉淀，维生素也损失，奶中含有防腹泻作用的轮状病毒抗体，也遭破坏。

2、喜欢喝甜的也别加太多的糖

奶粉中赖氨酸和果糖在高温下形成果糖赖氨酸，对人体有害。糖属酸性，奶中钙属碱性，两者结合使钙大量丢失。最好不加糖。

3、不宜空腹喝奶

空腹身体处于饥饿状态，需求能量阶段。此时喝奶粉将蛋白质当碳水化合物变成热能而消耗。在胃中停留时间短，很快排泄至肠道，不利于消化吸收。

4、不宜和含鞣酸草酸的食物同食

如浓茶、袖子。柠檬，杨梅、石榴、觅草、茭白、菠菜等。因含有大量草酸和鞣酸凝结成块，不易消化吸收，破坏营养。

5、奶粉不宜放入冰箱冷冻室

防止脂肪蛋白分离出干酪素，像水样，味道差。

6、奶粉储存宜放在凉爽暗处

因经阳光照射30分钟后，维生素B、C损失殆尽。

6、换奶粉的注意事项

1、转奶要循序渐进，不要过于心急。无论是同一种牌子不同阶段奶粉的转换还是从一种奶粉转换到另外一种奶粉，都需要一个转奶的过程，大约至少需要1周的时间。

2、转奶应在宝宝健康情况正常时进行：没有腹泻、发烧、感冒等，接种疫苗期间也最好不要转奶。

3、避免在早上第一餐或晚上睡觉前转奶。

4、若宝宝有不适应的状况（例如腹泻、便秘、胀气、奶瓣或者吐奶）请换回原先旧奶粉，待肠胃恢复正常再换新奶粉。