其实剖腹产和顺产对女性身体伤害都很大，但是剖腹产相对来说伤害更大一些，剖腹产后需要更长的时间来恢复元气和补充营养，了解一些剖腹产后的饮食注意事项对产妇和家人来说都非常重要，那么剖腹产后饮食如何安排？剖腹产后饮食注意事项？

1、剖腹产后饮食注意事项

剖腹产后会让产妇元气大伤，古人都十分忌讳见到伤口，因为在古代的中医中认为开刀会让机体内的元气流失，对身体造成巨大的伤害，因此非常排斥开刀。由此也可以看出剖腹产对于产妇的元气是有多大的伤害，需要剖腹产后饮食必读的保养方式来调理身体，恢复元气。

随着医学的发展，越来越多的人不愿意自己顺产，而是选择剖腹产，听上去好像只需要打个麻药就能轻松把孩子生下来，其实不然，比起剖腹产的孩子，自然顺产的孩子的免疫力会更加好。如果不是特殊情况，建议朋友们还是选择顺产的方式来生宝宝。但是如果已经剖腹产了，也不必过于担心，剖腹产后饮食必读帮助你恢复元气，调理身体。

饮食是产后一种很重要不可或缺的保养方式，对于剖腹产后饮食必读的原则来说，产后身体都比较虚弱，剖腹产更是需要注意这一点，营养是很重的，需要多多补充高蛋白的食物，还有就是像海带，黄豆芽等含碘，铁等各种补血催奶的食物，这样不仅有利于产妇补充营养，还能促进奶水的分泌。

除了对于饮食的注意之外，剖腹产后饮食必读中还需要注意的一点是需要调节产妇的胃口，增加食欲并且帮助消化和吸收，各个方面需要适当的配合和搭配才能更好地照顾剖腹产后的孕妇。

2、剖腹产后的饮食禁食

产妇在手术后24小时可以禁食一些流质食物，但是流质食物也不能全部都吃买牛奶，豆浆，甜食，蛋类，茶水，咖啡等刺激性饮品是禁止食用的，因为此时产妇肠腔内的胀气没有完全排出，吃这些食物会加重胀气，导致便秘。

产后40天内应该禁食西瓜，白菜，荞麦，薏米，绿豆，螃蟹，田螺，乌鱼，柿子，香蕉，柚子，猕猴桃，甘蔗，甜瓜，苦瓜，荸荠等性寒食物，以免导致腹部受寒，造成气血凝集，影响伤口愈合。

含深色素的食物产妇也要禁食，如酱油，腌菜，黑米，黑木耳和含食用色素过多的食物，这些食物会造成刀疤色素沉淀，影响腹部美观。