我们生活中的食物与很多，相信大家应该都吃过鸡蛋，鸡蛋是一种非常常见的食物，根据食物的性味不同，有些食物是不能与鸡蛋同吃的，那你们知道鸡蛋不能与什么食物同吃呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下。

1、不与鸡蛋同吃的食物

1.糖

鸡蛋和糖同食会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖机赖氨酸的结合物，这是一种不易被人体吸收的物质，对健康不利。

2.豆浆

鸡蛋与豆浆同食降低营养价值，豆浆除了含蛋白质等营养素外，还含有皂苷，胰蛋白酶等，这些成分与鸡蛋中的部分生物活性物质相结合会发生反应，比如蛋清中的卵黏蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合，会失去营养成分，降低营养价值。

3.味精

鸡蛋本来就含有许多与味精成分相同的谷氨酸钠，鸡蛋烹饪时加味精，会破坏和掩盖鸡蛋原有的鲜味。

4.橘子

鸡蛋含有丰富的蛋白质，橘子含有大量果酸，两者同食，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，甚至产生不良症状。

5.红薯

鸡蛋不易消化，红薯含氧化镁和粗纤维，两种食物同吃，不但影响消化，还会引起胃胀并产生反酸。

2、香蕉不能和什么同吃

1.牛奶

香蕉不能和牛奶一起吃，同吃会导致中毒。健康知识

2.酸牛奶

香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易产生致癌物。

3.土豆

香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的话老年人会长老年斑,年轻人会生色斑，蝴蝶斑。

4.芋头

香蕉不能和芋头一起吃，同吃会导致腹涨。

5.牛肉

香蕉不能和牛肉一起吃，吃了会胃绞痛。

6.红薯

香蕉不能和红薯一起吃，吃了会发生不良生化反应，引起身体不适。